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吃紅薯會不會胃脹氣

病情描述:
吃紅薯會不會胃脹氣
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
吃紅薯會出現(xiàn)胃脹氣。紅薯中含有的纖維組織和淀粉含量都比較高,如果一次性吃過多的紅薯,會使大量的淀粉在胃腸里不易被人體所吸收,出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象,而胃內(nèi)的細(xì)菌在分解發(fā)酵淀粉時,會產(chǎn)生脹氣,從而出現(xiàn)胃脹氣的現(xiàn)象。在蒸熟的紅薯中,支鏈淀粉會發(fā)生膨脹,如果蒸熟后沒有及時吃,在紅薯放涼后,支鏈淀粉就會老化回生,吃完不容易消化,出現(xiàn)胃脹氣。如果在進(jìn)食紅薯時是吃的生紅薯,生紅薯中會有氧化酶,這種物質(zhì)在進(jìn)入到胃腸道后會產(chǎn)生氣體,使胃內(nèi)產(chǎn)生脹氣。如果胃脹氣的情況不是特別嚴(yán)重,可以通過順時針按摩促進(jìn)胃腸道的蠕動,緩解胃脹氣的現(xiàn)象。如果胃脹氣的癥狀比較嚴(yán)重,可以通過服用健胃消食片進(jìn)行治療。
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