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高血脂高血糖吃什么好

病情描述:
我爸爸去醫(yī)院檢查有高血脂和高血糖,高血脂高血糖吃什么好?
共1個回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
高血糖適合吃粗糧以及雞肉、雞蛋、牛奶、魚肉等,還要適當補充低糖的蔬菜和水果,比如芹菜、黃瓜、西紅柿、柚子、草莓、蘋果等。而高血脂適合吃清淡食物,多吃膳食纖維以及瓜果蔬菜。食用油最好選擇植物油,比如菜籽油、亞麻油、豆油等,適當喝些綠茶,可以輔助降血脂。
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