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補(bǔ)精氣血吃什么

病情描述:
補(bǔ)精氣血吃什么
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
補(bǔ)精氣血可以通過(guò)食療和藥物方法來(lái)改善,都可以很好給身體補(bǔ)充氣血。想要補(bǔ)精氣血,也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥調(diào)理。食療方法:可以多吃富含高蛋白以及多種維生素食物,營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)特別高,食用以后可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),具有很好補(bǔ)精氣血效果。中藥調(diào)理:通過(guò)藥物也可以有效補(bǔ)精氣血,比如六味地黃丸、歸脾丸等都可以補(bǔ)精氣血。
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