治療骨質(zhì)疏松有什么中藥
患者：男，39歲
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- 宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
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肺癌基因檢測陰性和陽性哪個好
現(xiàn)在的基因檢測都是對肺的腺癌來說的?；驒z測就是看患者有無基因突變，有基因突變的可以有一些靶向治療。所以對肺腺癌來講，如果有基因突變那就多了一個治療手段。所以相對來說基因檢測陽性比較好。但如果是其它類型的癌就沒有特別治療手段。語音時長 01:3355767次收聽 2018-09-29 -
胃癌晚期肚子脹怎么辦
胃癌晚期通常會有一些明確的消化道癥狀，其中，腹脹是一個非常重要的癥狀。治療要知道病因，因為晚期造成的梗阻也可以引起腹痛、腹脹。要解除梗阻，要明確梗阻的原因，是因為腫瘤造成的機(jī)械性梗阻，還是因為其他原因造成的功能性梗阻，還是腸麻痹導(dǎo)致的梗阻。 要查明腹脹的出現(xiàn)是因為晚期胃癌治療導(dǎo)致，還是一些藥物所引起的副作用，因為病因診斷決定著治療方向。胃癌晚期患者的癥狀很復(fù)雜，應(yīng)該在專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生結(jié)合專業(yè)知識，做相應(yīng)的治療和判斷。56681次播放 2020-05-29
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是否能夠治愈淋巴瘤白血病
淋巴瘤白血病分為T淋巴瘤白血病和B母細(xì)胞淋巴瘤白血病。淋巴瘤白血病能否治好取決于患者早期對治療藥物是否敏感，若化療藥物對患者有效，病情即可得到控制，生命周期也可延長。若患者經(jīng)過治療后，反復(fù)地復(fù)發(fā)，最終則不能夠生存。語音時長 01:0654950次收聽 2018-04-23 -
頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進(jìn)行舒緩的活動。要循序漸進(jìn)，盡量避免劇烈運(yùn)動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進(jìn)行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復(fù)期間活動量應(yīng)該逐漸增加；頸部可以從各個方向進(jìn)行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強(qiáng)項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復(fù)練習(xí)，肌肉力量的鍛煉有助于預(yù)防頸椎病的復(fù)發(fā)。患者可以進(jìn)行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復(fù)期應(yīng)盡量避免劇烈運(yùn)動，待完全康復(fù)后，才能進(jìn)行自己喜歡的活動。包括要有一定運(yùn)動量的活動，但是劇烈運(yùn)動還是要注意保護(hù)，以免導(dǎo)致頸椎病癥狀的復(fù)發(fā)。63706次播放 2021-12-16
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怎么確定是不是白血病
白血病是造血組織中某一異常腫瘤細(xì)胞，浸潤到各組織和器官，從而引起一系列臨床表現(xiàn)的惡性血液病。多數(shù)白血病癥狀不完全一致，例如乏力、有出血傾向、低燒、盜汗、特殊部位有腫塊、胸骨有壓痛、憋喘、高燒等，請勿對號入座。語音時長 02:2955855次收聽 2018-04-23 -
胃小彎癌有什么癥狀
胃小彎癌是一個消化道的惡性腫瘤，在早期并沒有特異性癥狀，你有些非特異性消化道不適，輕微腹脹也可能是早期癥狀。到了晚期，患者可能會消瘦、腹痛，甚至貧血、黑便。 胃小彎癌是在胃小彎部位的惡性腫瘤。不管它的發(fā)病部位，以及分期，都要靠專業(yè)檢查來明確診斷。患者要靠早期的診斷，然后做專業(yè)的檢查，才能明確診斷。語音時長 01:0462382次收聽 2020-05-29 -
痛風(fēng)的癥狀
痛風(fēng)的癥狀主要包括以下幾點(diǎn)： 第一，患者會突然出現(xiàn)某一個關(guān)節(jié)的紅腫熱痛，它是一種突發(fā)性的，而且疼痛進(jìn)展的非?？?，它可以在短期內(nèi)可以達(dá)到一個疼痛的高峰值，這種癥狀可以自行緩解。 第二，痛風(fēng)可以累及到腎臟，比如出現(xiàn)腎結(jié)石的表現(xiàn)在臨床上也很多見，甚至影響腎功能，導(dǎo)致腎功能衰竭、尿毒癥，甚至引起死亡。 第三，患者可以出現(xiàn)其它部位的尿酸鹽結(jié)晶的沉積。 第四，患者比較容易合并高血壓、高血脂、高血糖，甚至出現(xiàn)心血管疾病，比如說心肌梗死、腦血管疾病、腦梗、腦出血等等。59527次播放 2019-08-19
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治療糖尿病足可以用什么藥
治療糖尿病足的藥物有哪些呢?因為糖尿病足并不是日常生活中的常見疾病，因此多數(shù)的患者們發(fā)現(xiàn)自己患上了這種疾病都是十分茫然的，不知道到底應(yīng)該怎樣進(jìn)行處理治療，其實藥物治療的效果不錯，那么治療糖尿病足的藥物有哪些呢?
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什么是胃竇惡性腫瘤
胃竇惡性腫瘤是在胃的一個解剖部位胃竇中發(fā)生的惡性腫瘤，胃竇癌又稱幽門部癌。診斷胃竇惡性腫瘤要綜合分析分期程度、浸潤層次的位置、是否發(fā)生淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移等信息，在病理上還會對細(xì)胞進(jìn)行進(jìn)一步的分類和分化。 胃竇惡性腫瘤的治療，要到專業(yè)的醫(yī)院讓醫(yī)生做全面檢查，這樣有助于以后的相應(yīng)治療。胃竇惡性腫瘤的發(fā)生率不是很高，明確診斷后，可考慮進(jìn)行手術(shù)治療，建議術(shù)后聯(lián)合生物治療，進(jìn)行輔助治療，可迅速地恢復(fù)手術(shù)造成的免疫損傷。60115次播放 2020-05-29
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引起糖尿病足的原因有哪些呢
造成糖尿病足的病因有哪些呢?糖尿病足這種疾病對于患者的健康危害是比較大的，會影響到患者的站立和行走，甚至嚴(yán)重的還會造成患者失去雙腿的后果，因此我們需要了解病因及時的治療，那么造成糖尿病足的病因有哪些呢?
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糖尿病足時間長了的危害
糖尿病足時間長了有什么危害呢?糖尿病足是一種我們都應(yīng)該高度關(guān)注的疾病，因為這個病的危害是非常大的，得了這個病必須要及早治療，否則時間長了危害會很大，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足時間長了有什么危害。
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肺癌病灶大小代表什么
肺癌病灶大小是代表肺癌的分期，像3公分以內(nèi)病灶叫T1期，如果是3到5公分病灶就是T2期；5到7公分病灶就是T3期；7公分以上病灶就是T4期。 一般來說就是腫瘤越大，它分期就越晚。但是這個跟腫瘤的病理類型有關(guān)系，肺癌的病理類型有鱗癌、腺癌、小細(xì)胞癌、大細(xì)胞癌。 鱗癌可以長得很大，它的分期可能不是太晚，如果小細(xì)胞癌，由于它惡性程度最高，它很小就可能有遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移，那分期也可能很晚。一般來講，腫瘤越大，分期越晚，那么也跟它具體是什么病理類型有關(guān)系。語音時長 01:1162648次收聽 2018-09-29 -
化療、電療和放療的區(qū)別
化療，電療和放療的區(qū)別在于治療方法不同，針對的患者病情不同。 化療是用化學(xué)藥物治療，就是聯(lián)合化療，通過使用化學(xué)治療藥物殺滅癌細(xì)胞達(dá)到治療目的。一般來講是第三代的化療藥加上鉑類，如紫杉醇、吉西他濱等這些藥物?；熯m合廣泛轉(zhuǎn)移的病人，或者是腫瘤還有手術(shù)希望，但是病變比較晚，這樣可以做新輔助的化療，讓腫瘤縮小以后，病理分期減低以后，再進(jìn)行手術(shù)。 電療是利用不同類型電流和電磁場治療疾病的方法，是一種姑息性的治療方法，將電極可以插在腫瘤里面，然后放電，通過物理熱的效應(yīng)或者電流產(chǎn)生的化學(xué)反應(yīng)來殺死腫瘤。 放療是利用放射線治療腫瘤的一種局部治療方法。放療可以用放射線、X線、伽馬射線這些放射線照射腫瘤。放療的適應(yīng)癥主要是病灶比較局限，不能耐受手術(shù)的患者。59231次播放 2018-09-28
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3種方法要記牢，這篇文章醫(yī)生教你如何鑒別診斷周圍神經(jīng)病變
周圍神經(jīng)病變主要會在感覺方面有一定的缺失，而且肌肉 會出現(xiàn)萎縮以及無力的感覺，是屬于一種綜合癥狀，周圍神經(jīng)病變的鑒別方法是有很多種的，首先需要根據(jù)以往的病史來發(fā)現(xiàn)病情，其次，還可以通過檢查血液來進(jìn)行判斷，最后，可以通過肌電圖與神經(jīng)傳導(dǎo)來進(jìn)行測定是不是有周圍神經(jīng)病變。
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糖尿病足對患者有什么危害嗎
糖尿病足對患者有哪些危害呢?看過糖尿病足癥狀圖片的人可能都會被這個病驚嚇到，真的是令人觸目驚心，糖尿病足對患者的傷害是十分大的，下面讓我們一起來了解一下糖尿病足對患者有哪些危害。
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怕冷是怎么回事
怕冷可能由環(huán)境溫度低、衣物過少、甲狀腺功能減退、貧血、自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起，怕冷可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等方式改善。一、環(huán)境溫度低長時間處于寒冷環(huán)境中會導(dǎo)致身體散熱過快，體表血管收縮以減少熱量流失，從而出現(xiàn)怕冷的感覺。這種情況通常無須特殊治療，及時增添保暖衣物、轉(zhuǎn)移到溫暖環(huán)境、飲用溫?zé)崴纯删徑?，日常?yīng)注意根據(jù)氣溫變化合理著裝。二、衣物過...
55次瀏覽 2025-12-04
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肺炎為什么要7到10天才能好
肺炎的病程通常需要7到10天才能好轉(zhuǎn)，主要與病原體清除、免疫系統(tǒng)反應(yīng)和組織修復(fù)所需時間有關(guān)。肺炎的恢復(fù)時間首先取決于病原體的清除過程。細(xì)菌或病毒等致病微生物侵入肺部后，身體需要啟動免疫防御機(jī)制來消滅它們。這一過程涉及白細(xì)胞聚集、抗體產(chǎn)生和炎癥反應(yīng)，通常需要數(shù)天時間才能有效控制感染。其次肺組織的修復(fù)也需要一定周期。肺泡和支氣管黏膜在感染中可能受損，上皮細(xì)胞再生...38次瀏覽 2025-12-04
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肩周炎的治療方法有哪些呢
肩周炎的治療方法主要有一般治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療。1、一般治療：一般治療是肩周炎的基礎(chǔ)干預(yù)措施，主要包括休息和運(yùn)動療法。急性期應(yīng)讓肩關(guān)節(jié)充分休息，避免提舉重物或進(jìn)行可能加重疼痛的活動，但休息不等于完全制動，可在無痛范圍內(nèi)輕微活動關(guān)節(jié)。進(jìn)入緩解期后，應(yīng)循序漸進(jìn)地進(jìn)行功能鍛煉，如鐘擺運(yùn)動、爬墻運(yùn)動、肩關(guān)節(jié)內(nèi)外旋及外展等，目的是緩解疼痛、防止...89次瀏覽 2025-12-04
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功能飲料有哪些
功能飲料主要有運(yùn)動飲料、能量飲料、營養(yǎng)素飲料、電解質(zhì)飲料和益生菌飲料等。一、運(yùn)動飲料運(yùn)動飲料含有適量碳水化合物和電解質(zhì)，適合在體力消耗后幫助身體補(bǔ)充水分與能量，其成分中的鈉和鉀有助于維持體液平衡，改善運(yùn)動后脫水狀態(tài)，但糖尿病患者及久坐人群需控制攝入量。二、能量飲料能量飲料通常添加咖啡因、?；撬崤cB族維生素，能暫時提升注意力和抗疲勞能力，過量飲用可能導(dǎo)致心悸或...84次瀏覽 2025-12-04
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性冷淡怎么解決
性冷淡可通過調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、激素治療及物理治療等方式改善。性冷淡可能與心理因素、激素水平變化、藥物副作用、慢性疾病及不良生活習(xí)慣等原因有關(guān)。一、調(diào)整生活方式建立規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足睡眠，避免過度疲勞。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動如慢跑或瑜伽，有助于提升身體機(jī)能和情緒狀態(tài)。改善飲食結(jié)構(gòu)，增加富含鋅元素的海產(chǎn)品和堅果攝入，對維持正常性功能有積極作用。減...141次瀏覽 2025-12-04
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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早痿陽泄吃什么藥能根治
早痿陽泄通常指早泄和勃起功能障礙，目前尚無能夠根治這兩種疾病的藥物，但可以遵醫(yī)囑使用鹽酸達(dá)泊西汀片、枸櫞酸西地那非片、鹽酸舍曲林片、他達(dá)拉非片、鹽酸氟西汀膠囊等藥物進(jìn)行對癥治療，幫助改善癥狀。一、鹽酸達(dá)泊西汀片鹽酸達(dá)泊西汀片是一種選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑，適用于治療早泄。該藥物能夠延長射精潛伏期，提高對射精的控制能力。鹽酸達(dá)泊西汀片通常需要在性生活前按需...
109次瀏覽 2025-12-04
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陰虛怎么調(diào)理
陰虛可通過調(diào)整飲食、改善作息、中藥調(diào)理、適度運(yùn)動、心理調(diào)適等方式改善。陰虛多由久病耗損、熱病傷陰、房勞過度、情志內(nèi)傷、年老體衰等原因引起，是以體內(nèi)陰液不足、虛熱內(nèi)生為特征的病理狀態(tài)。一、調(diào)整飲食日?？蛇m量食用銀耳、百合、雪梨等滋陰食材。銀耳富含植物膠質(zhì)有助于潤肺生津，百合含生物堿能清心安神，雪梨含配糖體可清熱化痰。避免辛辣燥熱食物如辣椒、花椒，烹調(diào)以蒸煮為主...65次瀏覽 2025-12-04
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喝什么茶能減肥
喝烏龍茶、綠茶、普洱茶、荷葉茶和決明子茶等有助于減肥。一、烏龍茶烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，含有茶多酚和咖啡堿等成分，能夠促進(jìn)脂肪分解代謝。適量飲用烏龍茶有助于減少腹部脂肪堆積，改善肥胖問題。建議在飯后一小時飲用烏龍茶，避免空腹飲用引起胃腸不適。二、綠茶綠茶富含兒茶素和維生素C，具有抗氧化和促進(jìn)新陳代謝的作用。兒茶素能夠抑制脂肪吸收，加速熱量消耗。長期適量飲用綠茶對...64次瀏覽 2025-12-04
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肛門瘙癢用什么藥膏擦最好
肛門瘙癢可以遵醫(yī)囑使用氫化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏、他克莫司軟膏、復(fù)方角菜酸酯乳膏、莫匹羅星軟膏等藥物進(jìn)行改善。肛門瘙癢可能與肛周濕疹、痔瘡、蟯蟲病、肛竇炎、肛瘺等原因有關(guān)，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物。一、氫化可的松乳膏氫化可的松乳膏屬于糖皮質(zhì)激素類藥物，具有抗炎和止癢作用，適用于肛周濕疹等非感染性炎癥引起的肛門瘙癢。該藥物能夠減輕局部紅腫和...41次瀏覽 2025-12-04
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身上有脂肪瘤怎么消除
身上有脂肪瘤可通過定期觀察、藥物治療、激光治療、脂肪抽吸術(shù)、手術(shù)切除等方式消除。脂肪瘤可能與遺傳因素、不良生活習(xí)慣、慢性炎癥刺激、軟組織損傷、代謝紊亂等原因有關(guān)。1、定期觀察體積較小且生長緩慢的脂肪瘤通常無須特殊處理，患者可遵醫(yī)囑定期復(fù)查，通過超聲檢查監(jiān)測瘤體變化。日常需保持規(guī)律作息與均衡飲食，減少高膽固醇食物攝入，避免反復(fù)擠壓刺激瘤體。若脂肪瘤未出現(xiàn)異常增...94次瀏覽 2025-12-04
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膽結(jié)石有什么癥狀有哪些
膽結(jié)石的癥狀主要有腹痛、黃疸、發(fā)熱、惡心嘔吐以及消化不良等。一、腹痛腹痛是膽結(jié)石最常見的癥狀之一，通常表現(xiàn)為右上腹或上腹部的劇烈疼痛，可能放射至右肩或背部。這種疼痛常在進(jìn)食油膩食物后發(fā)作，持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時。腹痛的發(fā)生與結(jié)石堵塞膽囊管或膽總管有關(guān)，導(dǎo)致膽汁排出受阻，膽囊收縮引發(fā)痙攣?；颊邞?yīng)注意休息，避免高脂飲食，若疼痛頻繁發(fā)作，建議就醫(yī)進(jìn)行超聲檢查，醫(yī)生可能...94次瀏覽 2025-12-04
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沙棘原漿的功效與作用適合人群
沙棘原漿具有補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化、輔助保護(hù)皮膚、輔助提升免疫力等功效與作用，適合營養(yǎng)不良、食欲不振、消化不良、皮膚干燥、免疫力低下等人群適量飲用。一、補(bǔ)充營養(yǎng)沙棘原漿富含維生素C、維生素E、胡蘿卜素、有機(jī)酸及多種礦物質(zhì)，能夠為人體提供較為全面的營養(yǎng)物質(zhì)，適合日常飲食不均衡或需要額外補(bǔ)充營養(yǎng)的人群食用，有助于改善因營養(yǎng)攝入不足引起的乏力、面色萎黃等情況...92次瀏覽 2025-12-04
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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同房下面就裂開小口口啥原因
同房時女性會陰部位出現(xiàn)裂開小口的情況，可能與陰道干澀、外陰皮膚疾病、外陰萎縮、分娩損傷或感染性疾病等原因有關(guān)。建議通過潤滑保濕、藥物治療或手術(shù)修復(fù)等方式改善，日常需注意局部清潔與溫和護(hù)理。一、陰道干澀性生活時潤滑不足可能導(dǎo)致會陰皮膚黏膜出現(xiàn)微小裂口。這種情況常見于前戲不充分、情緒緊張或雌激素水平下降。改善方法包括使用水基潤滑劑、增加前戲時間，日?？啥鄶z入豆制...
230次瀏覽 2025-12-04
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附子理中丸功效
附子理中丸具有溫中健脾的功效，主要用于脾胃虛寒、脘腹冷痛、嘔吐泄瀉、手足不溫等癥狀的治療。一、溫中散寒附子理中丸中的附子成分能夠有效驅(qū)散中焦寒邪，改善因寒涼引起的腹部冷痛和不適感。脾胃虛寒患者常表現(xiàn)為畏寒喜暖，進(jìn)食生冷食物后癥狀加重。該藥通過提升體內(nèi)陽氣，幫助恢復(fù)脾胃正常運(yùn)化功能。使用期間需注意避免食用冰鎮(zhèn)飲品或寒性食物，以免影響藥效。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具...
77次瀏覽 2025-12-04
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高壓鍋煮粽子大概需要多長時間能熟
高壓鍋煮粽子一般需要20-40分鐘。高壓鍋煮粽子的時間主要由粽子大小和餡料種類決定。普通大小的白米粽子需要20-25分鐘，餡料較少的豆沙粽子需要25-30分鐘，含有肉類或蛋黃等難熟餡料的大個粽子需要30-40分鐘。煮制前要將粽子整齊碼放在鍋內(nèi)，加水漫過粽子表面。蓋緊鍋蓋后開中大火加熱，待壓力閥升起后開始計時。煮好后關(guān)火自然泄壓，不要強(qiáng)行開蓋。使用高壓鍋能縮短...126次瀏覽 2025-12-04
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腳氣用什么藥最好最有效快
腳氣在醫(yī)學(xué)上稱為足癬，治療時可遵醫(yī)囑使用鹽酸阿莫羅芬乳膏、硝酸咪康唑乳膏、聯(lián)苯芐唑乳膏、鹽酸特比萘芬噴霧劑、曲安奈德益康唑乳膏等藥物，通常能夠較快控制癥狀。一、鹽酸阿莫羅芬乳膏鹽酸阿莫羅芬乳膏屬于抗真菌藥物，其成分能夠抑制真菌細(xì)胞膜合成，適用于皮膚癬菌引起的足癬。該藥物對紅色毛癬菌、須癬毛癬菌等常見致病真菌有較好效果，使用后有助于減輕瘙癢、脫皮等癥狀。日常需...136次瀏覽 2025-12-04
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硬不起怎么治療吃什么藥
勃起功能障礙可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療及手術(shù)治療等方式改善，常用藥物有他達(dá)拉非片、西地那非片、鹽酸伐地那非片、十一酸睪酮軟膠囊及阿撲嗎啡舌下片。勃起功能障礙通常與心理壓力、不良生活習(xí)慣、血管病變、神經(jīng)損傷及內(nèi)分泌失調(diào)等原因有關(guān)。一、生活方式調(diào)整改善生活習(xí)慣有助于緩解勃起功能障礙。減少吸煙與飲酒頻率，避免長期熬夜，保持規(guī)律作息。適當(dāng)進(jìn)行有...
247次瀏覽 2025-12-04
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菊花茶的副作用
適量飲用菊花茶通常較為安全，但部分人群可能出現(xiàn)胃腸不適、過敏反應(yīng)、低血壓或低血糖等副作用，特殊人群需謹(jǐn)慎飲用。菊花茶性質(zhì)偏寒，過量飲用可能刺激胃腸黏膜，引發(fā)腹痛、腹瀉等癥狀，尤其脾胃虛寒者更易出現(xiàn)此類反應(yīng)。日常飲用時建議控制用量，避免空腹飲用，可與性質(zhì)溫和的枸杞、紅棗等搭配以中和寒性。若出現(xiàn)持續(xù)胃腸不適，需暫停飲用并觀察癥狀變化。菊花含有的綠原酸等成分可能引...84次瀏覽 2025-12-04
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晚上睡不著應(yīng)該看點(diǎn)啥呢
晚上睡不著可以看一些內(nèi)容輕松、節(jié)奏緩慢的書籍或節(jié)目，避免情節(jié)緊張刺激的影視作品。選擇紙質(zhì)書籍時可以考慮散文集或短篇小說集，這類讀物通常語言平實且情節(jié)連貫性不強(qiáng)，不會因為過于吸引注意力而延遲入睡時間。散文內(nèi)容多以日常生活和自然景觀為主題，能夠幫助放松緊張情緒。短篇故事結(jié)構(gòu)完整且閱讀耗時較短，不會產(chǎn)生必須讀完的緊迫感。閱讀時使用柔和的燈光并保持正確坐姿，避免長時...183次瀏覽 2025-12-04
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乳腺增生怎么治最好的方法
乳腺增生可通過調(diào)整生活方式、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療、心理疏導(dǎo)等方式治療。乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力大、飲食結(jié)構(gòu)不合理、藥物因素、遺傳因素等原因引起，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。一、調(diào)整生活方式調(diào)整生活方式是乳腺增生基礎(chǔ)干預(yù)手段，需建立規(guī)律作息并保持良好心態(tài)。長期熬夜或情緒波動可能影響激素水平，規(guī)律睡眠有助于內(nèi)分泌穩(wěn)定。日常應(yīng)選...215次瀏覽 2025-12-04
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防風(fēng)主治哪種疾病
防風(fēng)主治風(fēng)寒感冒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等疾病。防風(fēng)是一種常見的中藥材，具有祛風(fēng)解表、勝濕止痛、止痙等功效，主要用于治療外感風(fēng)寒、風(fēng)濕痹痛、破傷風(fēng)等病癥。1、風(fēng)寒感冒防風(fēng)可以治療風(fēng)寒感冒，風(fēng)寒感冒通常表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、鼻塞、流清涕等癥狀。防風(fēng)能夠祛風(fēng)1197次瀏覽
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七味地黃丸的功效和作用是什么
七味地黃丸具有滋補(bǔ)腎陰、益精填髓的功效，主要用于治療腎陰不足引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀。其主要成分包括熟地黃、山藥、山茱萸、澤瀉、牡丹皮、茯苓、桂枝等中藥材，通過多靶點(diǎn)調(diào)節(jié)改善腎陰虛證。一、滋補(bǔ)腎陰熟地黃作為君藥，配伍山茱萸、山藥形成三補(bǔ)結(jié)構(gòu)，能1379次瀏覽
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瓜子金主治哪種疾病
瓜子金主治咽喉腫痛、咳嗽痰多、跌打損傷、癰腫瘡毒等疾病。瓜子金是一種中藥材，具有清熱解毒、祛痰止咳、活血消腫等功效，主要用于治療上呼吸道感染、支氣管炎、皮膚化膿性感染等疾病。1、咽喉腫痛瓜子金可用于治療風(fēng)熱感冒或肺熱引起的咽喉腫痛。其清熱解毒作用能緩解咽喉黏膜964次瀏覽
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海馬和鹿茸泡酒的功效是什么
海馬和鹿茸泡酒具有補(bǔ)腎壯陽、強(qiáng)筋健骨、延緩衰老等功效。海馬歸腎經(jīng)，能溫補(bǔ)腎陽；鹿茸歸肝腎經(jīng)，可益精血、強(qiáng)筋骨。兩者合用泡酒，主要有改善腎陽虛衰、緩解腰膝酸軟、增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、促進(jìn)血液循環(huán)等作用。1、補(bǔ)腎壯陽海馬含有性激素樣物質(zhì)，能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺941次瀏覽
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白花菜的效果有哪些
白花菜具有抗氧化、促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力、輔助降血壓、改善皮膚健康等效果。白花菜含有豐富的維生素C、膳食纖維、鉀元素及硫代葡萄糖苷等活性成分，可通過多種途徑對人體健康產(chǎn)生積極影響。1、抗氧化白花菜中的維生素C和硫代葡萄糖苷具有較強(qiáng)抗氧化作用，能中和體內(nèi)自由基，減1293次瀏覽
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