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怎么生發(fā)養(yǎng)發(fā)防脫發(fā)

患者:男,39歲

病情描述:
怎么生發(fā)養(yǎng)發(fā)防脫發(fā)
共1個回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科
要想不脫發(fā),我覺得需要內(nèi)外兼并,內(nèi)要注意飲食,防脫發(fā)比較好的食物
1.核桃,杏仁。
2.貝類促進細胞再生。
3.牛排養(yǎng)發(fā)固發(fā)。
4.豆類補充高蛋白。
5.雞蛋補充多元營養(yǎng)。
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