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如何讓頭發(fā)變黑有光澤

患者:女,34歲

病情描述:
如何讓頭發(fā)變黑有光澤
共1個(gè)回答
王曉彥 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 三甲 皮膚科
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及進(jìn)行必要的護(hù)理能使頭發(fā)變黑有光澤。為保證發(fā)質(zhì)的健康,應(yīng)在清洗頭發(fā)時(shí)使用滋養(yǎng)溫和的洗護(hù)用品,在清洗頭發(fā)的同時(shí)應(yīng)該對(duì)頭發(fā)進(jìn)行必要的按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。在飲食上應(yīng)該多食用含優(yōu)質(zhì)蛋白食物,為毛囊提供必要的營(yíng)養(yǎng),進(jìn)一步提高毛囊的活性。為保護(hù)毛囊,應(yīng)該在洗頭后及時(shí)吹干頭發(fā),同時(shí)應(yīng)該盡量避免多頭皮進(jìn)行抓撓。
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