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冬季孩子發(fā)燒怎么護(hù)理

兒科編輯 健康領(lǐng)路人
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冬季孩子發(fā)燒可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、保持環(huán)境舒適、觀察病情變化等方式護(hù)理。孩子發(fā)燒可能與病毒感染、細(xì)菌感染、受涼、免疫反應(yīng)、環(huán)境干燥等因素有關(guān)。

1、物理降溫

孩子發(fā)燒時(shí)體溫未超過38.5攝氏度,可采用溫水擦浴或退熱貼物理降溫。用32-34攝氏度溫水浸濕毛巾,擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位,幫助散熱。禁止使用酒精擦浴或冰水降溫,避免刺激皮膚或引發(fā)寒戰(zhàn)。若孩子出現(xiàn)手腳冰涼,需先搓熱四肢后再進(jìn)行擦浴。

2、補(bǔ)充水分

家長需每半小時(shí)給孩子補(bǔ)充適量溫水或口服補(bǔ)液鹽,每次10-20毫升。發(fā)燒會導(dǎo)致體內(nèi)水分蒸發(fā)加快,容易引發(fā)脫水??捎^察孩子尿量判斷補(bǔ)水是否充足,6小時(shí)內(nèi)無排尿或尿液呈深黃色需警惕脫水。避免飲用含糖飲料或冰水,防止加重胃腸負(fù)擔(dān)。

3、調(diào)整飲食

選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如小米粥、南瓜羹、軟面條等,少量多餐喂養(yǎng)。暫停雞蛋、海鮮等高蛋白食物及油膩食品,減輕消化系統(tǒng)負(fù)擔(dān)。可適量補(bǔ)充維生素C含量高的水果泥,如蘋果泥、梨汁等,幫助增強(qiáng)免疫力。

4、保持環(huán)境舒適

將室溫維持在20-22攝氏度,濕度控制在50%-60%,每日通風(fēng)2-3次。給孩子穿著純棉透氣衣物,根據(jù)體溫變化及時(shí)增減。避免過度包裹導(dǎo)致散熱困難,也不要讓冷風(fēng)直接吹拂。夜間睡眠時(shí)可適當(dāng)抬高頭部,緩解鼻塞呼吸不暢。

5、觀察病情變化

家長需每2小時(shí)測量一次體溫并記錄,注意觀察精神狀態(tài)、皮疹、抽搐等伴隨癥狀。若持續(xù)發(fā)熱超過24小時(shí),體溫超過39攝氏度,或出現(xiàn)嗜睡、嘔吐、呼吸急促等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)。3個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱需直接送醫(yī),不可自行用藥。

冬季護(hù)理發(fā)燒孩子期間,家長應(yīng)保持手部清潔,接觸孩子前后用流動(dòng)水洗手?;謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng),保證充足睡眠,逐步恢復(fù)日常飲食。注意與其他家庭成員適當(dāng)隔離,防止交叉感染。若孩子患有先天性心臟病、免疫缺陷等基礎(chǔ)疾病,發(fā)熱時(shí)需更密切監(jiān)測并及時(shí)聯(lián)系醫(yī)生。日??赏ㄟ^接種流感疫苗、保持適度運(yùn)動(dòng)、均衡營養(yǎng)等方式預(yù)防冬季呼吸道感染。

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