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大米和生姜炒熟泡水喝可以減肥嗎

病情描述:
大米和生姜炒熟泡水喝可以減肥嗎
共1個回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 治未病中心
把大米和生姜片炒熟做成姜米茶飲用,能夠發(fā)揮一定的減肥作用。一般脾胃虛寒體質(zhì)的人易生濕氣,不能及時消化攝入的食物,導致體重較重。大米和生姜性甘,有解表散寒、補中益氣、健脾和胃的功效,兩種藥材泡水喝能起到溫中健脾和胃、補中益氣的功效。因此脾胃虛弱人群喝姜米茶有養(yǎng)生保健的作用,能起到減肥效果。
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