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可以吃什么把高血壓降下去

患者:女,23歲

病情描述:
可以吃什么把高血壓降下去
共1個回答
吳彥 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
飲食宜清淡而有足夠的營養(yǎng),少吃肥甘厚味,如動物內(nèi)臟、蛋黃、動物油等,可進(jìn)食蛋清、豆制品等以補(bǔ)充營養(yǎng)。芹菜、胡蘿卜、西紅柿、黃瓜、大蒜、莧菜、土豆、絲瓜、芋頭、茄子等蔬菜和蘋果、香蕉、西瓜、荸薺、山楂等瓜果具有降壓或降血脂作用,可以多吃一些。
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