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體內(nèi)濕氣重怎么能祛除

病情描述:
體內(nèi)濕氣重怎么能祛除
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陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
體內(nèi)存在濕氣對身體危害大,想要祛除體內(nèi)的濕氣,方法非常簡單,只需兩個(gè)藥。這兩個(gè)藥能當(dāng)茶喝,能當(dāng)飯吃,而且能解決大問題的。一是薏米,一是紅豆。這兩種東西,不需按什么比例,每次一樣抓一把,洗干凈后放在鍋里面加水熬。熬好后就是去濕健脾的佳品薏米紅豆粥了。
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