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飯后不宜做哪些事

患者：女，24歲

病情描述:
飯后不宜做哪些事
共1個(gè)回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
飯后不宜做這些事：
1.吃水果：致非碘性甲狀腺腫。
2.喝茶：致缺鐵性貧血和蛋白質(zhì)缺乏病。
3.吸煙：加速有害物質(zhì)吸收。
4.飲水：使胃內(nèi)壓增加并稀釋胃液致消化不良。
5.喝汽水：沖淡胃液降低食欲，產(chǎn)生二氧化碳致急性胃擴(kuò)張。
6.吃糖：可導(dǎo)致肥胖。
7.劇烈運(yùn)動(dòng)：導(dǎo)致胃下垂和消化不良。
8.看書：可致胃脹胃痛等。
9.洗澡：致消化不良。
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