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突然便秘要怎么治療

病情描述:
突然便秘要怎么治療
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)第三醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
首先你要調(diào)節(jié)好你的心情,其次,生活睡眠應(yīng)規(guī)律,每天睡眠時間要充分保證,不要熬夜,應(yīng)早睡早起。食物中可適量多加些油,如酥油可幫助排凈大便。每天堅持參加運動,學(xué)會放松。
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