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腰部損傷的人要如何避免得腰疼

患者:男,25歲

病情描述:
腰部損傷的人要如何避免得腰疼
共1個(gè)回答
王建軍 主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 骨科
運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)當(dāng)盡量避免出現(xiàn)腰部損傷,出現(xiàn)腰部損傷是引起腰椎間盤突出癥的一個(gè)常見因素,在出現(xiàn)腰部損傷時(shí),應(yīng)及時(shí)、正確治療腰部損傷,在腰傷未愈的情況下切不可繼續(xù)訓(xùn)練,以免反復(fù)損傷,遷延難愈。若是久治不愈,可來疼痛門診進(jìn)行專門的診療,通過針刺熱療、中藥熱敷等方法來徹底治愈你的腰痛。
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