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孕婦吃酸性食物有什么作用呢

病情描述:
孕婦吃酸性食物有什么作用呢
共1個回答
公衍民 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產科
孕婦吃酸性食物有助于鐵的吸收,促進血紅蛋白的生成;維生素C也是孕婦和胎兒所必需的營養(yǎng)物質,對胎兒形成細胞基質、產生結締組織、心血管的生長發(fā)育、造血系統(tǒng)的健全都有著重要的作用;維生素C還可增強母體抵抗力,促進孕婦對鐵質的吸收作用,而富含維生素C的食物大多呈酸性,因此,孕婦吃些酸性食物可以為自身和胎兒提供較多的維生素C。
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