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吃西梅可以緩解便秘嗎

病情描述:
吃西梅可以緩解便秘嗎
共1個回答
于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
西梅中含有豐富的纖維素,適量食用西梅是可以幫助緩解便秘的。西梅含有豐富的纖維素、維生素A、礦物質(zhì)、微量元素等多種人體所需的營養(yǎng)成分。且西梅中的維生素含量非常豐富,尤其是維生素A,維生素A是脂溶性維生素,適量補充有助于骨骼生長發(fā)育,對視力也有一定保護作用。如果長期便秘,建議患者到醫(yī)院進行詳細的檢查和針對性的治療。
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