飯后多久跑步合適
共1個回答
- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
-
膝關(guān)節(jié)炎是一種什么病
膝關(guān)節(jié)炎是由關(guān)節(jié)滑膜、韌帶、關(guān)節(jié)軟骨面、周圍肌肉包裹形成的，當(dāng)出現(xiàn)機(jī)理的損傷，磨損和一些無菌性炎癥統(tǒng)稱為膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。骨關(guān)節(jié)炎是隨著人們身體年齡的增加，膝蓋出現(xiàn)磨損，自我修復(fù)的過程中，出現(xiàn)疼痛和功能障礙。建議改變運(yùn)動方式，少爬山爬樓，給膝關(guān)節(jié)一個自我修復(fù)和保護(hù)的過程。語音時(shí)長 02:0252259次收聽 2018-04-26 -
糖尿病足患者日常注意事項(xiàng)有哪些
糖尿病足一定要注意血糖的控制，每天定期檢查血糖的變化。一旦發(fā)生足部潰瘍要堅(jiān)持換藥，積極治療。平時(shí)泡腳時(shí)要嚴(yán)格控制水溫，可在家人檢查后泡洗，避免燙傷。穿鞋、出行時(shí)更要注意對創(chuàng)面的保護(hù)，避免邊治療變損傷的情況。語音時(shí)長 02:2554259次收聽 2018-06-13 -
O型腿和X型腿怎么區(qū)分
O型腿醫(yī)學(xué)上稱為膝內(nèi)翻，X型腿稱為膝外翻，O型腿在雙腿并攏時(shí)膝關(guān)節(jié)之間并不攏，X型腿在并攏時(shí)膝關(guān)節(jié)能并攏但腳踝之間是分開的，從癥狀上來講O型腿通常造成的是，膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)不舒服，而X型腿通常造成的是膝關(guān)節(jié)的外側(cè)不舒服。54397次播放 2018-07-02
-
膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后該怎么護(hù)理
膝關(guān)節(jié)炎手術(shù)后，如果做微創(chuàng)手術(shù)，術(shù)后應(yīng)讓患者早點(diǎn)下地活動，增加關(guān)節(jié)的活動度，扶助步器行走。 關(guān)節(jié)炎做關(guān)節(jié)鏡是一個微創(chuàng)手術(shù)，只打兩個眼進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡的清理手術(shù)，對病人干擾較少，所以應(yīng)早期下地，避免肌肉萎縮，增加關(guān)節(jié)的活動度，是非常重要的。 做了關(guān)節(jié)置換手術(shù)，應(yīng)讓病人進(jìn)行主動和被動屈膝、伸膝的功能鍛煉，增加股四頭肌的力量，減少血栓的形成，同時(shí)減少失用性萎縮。病人一般在拔出引流管之后，兩天左右就下地進(jìn)行功能鍛煉，有利于病人的康復(fù)和恢復(fù)。語音時(shí)長 01:1654989次收聽 2018-08-16 -
什么是橈骨骨折
橈骨骨折一般是由粗暴的外力造成，人的前臂有兩根骨頭，一個是尺骨，一個是橈骨。當(dāng)橈骨的連續(xù)性或者完整性發(fā)生中斷的時(shí)候，即出現(xiàn)了橈骨骨折。單純的橈骨骨折，可以分為橈骨近端、橈骨干和橈骨遠(yuǎn)端骨折，另外，橈骨骨折經(jīng)常和尺骨骨折同時(shí)發(fā)生，這種前臂雙骨折更是種類繁多，其治療的方法也各有不同。
58000次瀏覽
-
小兒肱骨髁上骨折手術(shù)方法有哪些
小兒肱骨髁上骨折的手術(shù)方法，如果是二度或者三度，一般都會給患者做手術(shù)。但是，因?yàn)橄嚓P(guān)的要求比較多，容易出現(xiàn)比較多的后遺癥。所以，現(xiàn)在對于小兒肱骨髁上骨折患者需要做手術(shù)的情況，總的趨勢都是做微創(chuàng)手術(shù)，閉合復(fù)位，克氏針固定，不需要切開。 克氏針固定有很多的方法： 第一，是交叉固定。 第二，是單側(cè)固定。 在患者的肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，進(jìn)行交叉固定的時(shí)候，因?yàn)橹怅P(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)有尺神經(jīng)，所以患者的胳膊肘就會容易產(chǎn)生發(fā)麻的情況。如果骨折的時(shí)候，皮膚比較腫，有可能會損傷到神經(jīng)，大概傷的比例是2％到6％，一旦傷了神經(jīng)，后果就會比較嚴(yán)重。因此，為了避免損傷尺神經(jīng)，大部分是從外側(cè)打兩根、三根，內(nèi)側(cè)不用打。62775次播放 2018-09-20
-
為什么會得腰椎間盤突出癥
導(dǎo)致腰椎間盤突出癥發(fā)生的原因，主要可以包括內(nèi)因以及外因。內(nèi)因是屬于患者自身的原因，人體從30歲開始，就會出現(xiàn)機(jī)體的退行性變，包括椎間盤。腰椎間盤突出癥的發(fā)生，可能還會與遺傳因素有關(guān)，腰椎間盤突出癥這種疾病，有出現(xiàn)家族性發(fā)病的可能。腰骶先天異常的情況，可以包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎體畸形、小關(guān)節(jié)畸形以及關(guān)節(jié)突不對稱等，這類因素可以使下腰椎承受的應(yīng)力發(fā)生改變，從而可以構(gòu)成椎間盤內(nèi)壓升高，容易導(dǎo)致患者發(fā)生退變和損傷的情況。 造成腰椎間盤突出癥形成的外因，可能會包括幾個方面，一方面是受到風(fēng)寒濕邪的刺激；另一方面是患者長期的不良姿勢；另外，還會包括肥胖的人群，由于椎體的壓力變大，容易發(fā)生椎間盤突出的情況。60769次播放 2018-09-06
-
腰椎間盤突出和膨出的區(qū)別
腰椎間盤突出和膨出不一樣。腰椎間盤膨出是自然的生理現(xiàn)象，因?yàn)橥俗兪亲匀簧憩F(xiàn)象，年輕的時(shí)候髓核含水量在80％左右，隨著年齡的增長，含水量逐漸降低，降低之后，椎間盤中板、纖維核里邊的髓核的含水量變少，支撐能力會變小，導(dǎo)致椎間隙變小，變小的狀態(tài)下椎間盤會往四周膨。一般椎間盤膨不算疾病，但是突出是一種病，突出指纖維核破了或者髓核突出去之后，壓著硬膜或者壓著神經(jīng)。椎間盤膨出像骨質(zhì)增生一樣，都是自然的行為現(xiàn)象，不用去治療。54365次播放 2018-09-28
-
髖部骨折術(shù)后康復(fù)時(shí)間久嗎
髖部骨折術(shù)后大概需要四個月才能夠基本愈合，會有一些骨架的形成，骨纖維連接，才能達(dá)到骨性愈合，骨強(qiáng)度還是沒有形成，需要下地刺激，負(fù)重鍛煉之后才能夠完全的恢復(fù)功能，骨骼強(qiáng)度才能夠逐漸的恢復(fù)功能，才能夠受力平衡，完全恢復(fù)正常的功能。語音時(shí)長 01:2565658次收聽 2018-08-16 -
橈骨頸骨折的治療辦法
橈骨頸骨折的治療與骨折嚴(yán)重程度有關(guān)。沒有移位的骨折可選擇石膏等外固定，約4~6周可逐漸恢復(fù)。如果發(fā)生移位的，可通過手法復(fù)位或手術(shù)復(fù)位，復(fù)位后采取外固定或內(nèi)固定的方式，促進(jìn)骨折恢復(fù)。
56913次瀏覽
-
突然手麻怎么回事
其實(shí)在我們的生活中，有不少的人都會發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)異?，F(xiàn)象，如果突然出現(xiàn)手部麻木，或許很多人都不會特別注意，其實(shí)這種現(xiàn)象的出現(xiàn)也有著很多不同的原因，比如說可能是因?yàn)轭i椎疾病而導(dǎo)致的，另外也可能是因?yàn)樘悄虿?，慢性酒精中毒以及周圍神?jīng)炎而引發(fā)，這類疾病的出現(xiàn)，都會導(dǎo)致手腳出現(xiàn)麻木現(xiàn)象，所以一定要盡快的接受治療。
53267次瀏覽
-
橈骨骨折怎么護(hù)理
橈骨骨折可通過飲食護(hù)理、心理護(hù)理、運(yùn)動護(hù)理及疼痛護(hù)理等方法，減輕或改善橈骨骨折在治療和恢復(fù)期間出現(xiàn)的各種不適癥狀，利于病情恢復(fù)，對于橈骨骨折愈合可以起到積極的意義，有助于縮短治療周期，避免其他并發(fā)癥發(fā)生。
55205次瀏覽
-
橈骨骨折后的康復(fù)訓(xùn)練
發(fā)生橈骨骨折后，早期康復(fù)訓(xùn)練主要是活動手指以及握拳頭，這樣可以促進(jìn)骨痂愈合，也能夠防止上次因?yàn)殚L時(shí)間不活動所導(dǎo)致肌肉廢用性萎縮。橈骨骨折中期主要就是做腕關(guān)節(jié)輕度旋轉(zhuǎn)訓(xùn)練，后期需要加強(qiáng)上肢肌肉訓(xùn)練，還要主動屈伸肩肘關(guān)節(jié)。
71390次瀏覽
-
腰間盤突出是否能夠完全治愈
因?yàn)檠甸g盤宊出癥是腰椎間盤的髓核隨著年齡增加出現(xiàn)的退行性改變，隨著科學(xué)的發(fā)展，通過有效治療，可以讓患者疼痛消失，恢復(fù)正常的生活工作。只要我們正確理解疾病，加強(qiáng)自身保護(hù)，預(yù)防再次復(fù)發(fā)，臨床上可以理解為是能夠治愈的。語音時(shí)長 01:2856381次收聽 2018-04-26 -
什么是惡性橫紋肌肉瘤
橫紋肌肉瘤本身就是屬于一種惡性腫瘤，多發(fā)生于八歲前的兒童。惡性的橫紋肌肉瘤是橫紋肌母細(xì)胞來源的惡性腫瘤，發(fā)病率不是很高。橫紋肌肉瘤的發(fā)病原因，目前來說，尚不完全清楚?，F(xiàn)在認(rèn)為，橫紋肌肉瘤的發(fā)病，可能是與遺傳、外傷、病毒、放射性損傷等因素有關(guān)。 對于橫紋肌肉瘤患者的治療方式，主要是以化療加手術(shù)、放療的聯(lián)合治療為主。建議患者在治療的時(shí)候，一定要根據(jù)自己的癥狀，來選擇合適的治療方法，切記不能盲目進(jìn)行治療，才能更好地控制病情的發(fā)展。目前，對于橫紋肌肉瘤患者的治療來講，經(jīng)過正確的治療以后，在疾病的早期，患者的治愈率可以達(dá)到90%以上，并且不容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況。因此，建議患者一定要重視早期的治療，才能夠提高患者的生存率。57658次播放 2018-09-13
-
怎樣安全快速有效的祛除眼袋
祛除眼袋可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、藥物治療、激光治療、手術(shù)治療等方式實(shí)現(xiàn)。眼袋形成可能與遺傳、衰老、用眼過度、局部循環(huán)不良、過敏等因素有關(guān)。1、調(diào)整作息保證每日7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜或睡眠不足。睡眠時(shí)適當(dāng)抬高枕頭有助于...0次瀏覽 2025-10-22
-
飛蠅癥和蚊子癥的區(qū)別是什么
飛蠅癥和蚊子癥均屬于玻璃體混濁的視覺癥狀表現(xiàn)，但飛蠅癥多由玻璃體液化或后脫離引起，蚊子癥則更常見于視網(wǎng)膜病變或出血導(dǎo)致的微小漂浮物投影。飛蠅癥患者視野中出現(xiàn)的陰影通常呈半透明絲狀、點(diǎn)狀或環(huán)狀，隨眼球轉(zhuǎn)動飄動，在明亮背景下更明顯。生理性飛蚊癥多見于中老年人玻璃體自然退化，病理性可能伴隨閃光感或視野缺損，需排查視網(wǎng)膜裂孔或脫離。蚊子癥描述的視覺干擾多為深色顆?；?..
532次瀏覽 2025-10-22
-
做歪鼻矯正手術(shù)時(shí)間是多久
歪鼻矯正手術(shù)時(shí)間一般為1-3小時(shí)，具體時(shí)長與鼻部畸形復(fù)雜程度、手術(shù)方式、術(shù)中是否聯(lián)合其他鼻整形項(xiàng)目等因素相關(guān)。單純性輕度歪鼻矯正如鼻中隔偏曲調(diào)整通常需要1-2小時(shí)，手術(shù)通過鼻腔內(nèi)切口分離偏曲的軟骨或骨質(zhì)并進(jìn)行復(fù)位固定，操...0次瀏覽 2025-10-22
-
支原體肺炎恢復(fù)期一般是多久復(fù)查一下
支原體肺炎恢復(fù)期一般需要2-4周復(fù)查一次，具體時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、患者年齡、免疫功能、并發(fā)癥及治療依從性等因素有關(guān)。1、病情程度：輕癥患者肺部炎癥吸收較快，通常2周后復(fù)查胸片或CT；重癥患者可能遺留肺纖維化等改變，需延長...0次瀏覽 2025-10-22
-
吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)。基礎(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
-
眼袋突然腫脹的原因是什么
眼袋突然腫脹可能與睡眠不足、過敏反應(yīng)、眼部感染、外傷或腎臟疾病等因素有關(guān)。眼袋腫脹通常表現(xiàn)為下眼瞼皮膚松弛膨隆，可能伴隨發(fā)紅、瘙癢或疼痛等癥狀。1、睡眠不足長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導(dǎo)致眼部血液循環(huán)不暢，引起眼周組織液滯留。這種情況通常表現(xiàn)為雙側(cè)眼袋輕度腫脹，無其他不適。建議調(diào)整作息，保證每天7-8小時(shí)睡眠，睡前避免使用電子設(shè)備，可配合冷敷緩解癥狀。2、過敏反應(yīng)...197次瀏覽 2025-10-22
-
先天性白內(nèi)障能治愈20年以上嗎
先天性白內(nèi)障通過規(guī)范治療通常能維持20年以上的視力穩(wěn)定，但具體效果與病情嚴(yán)重程度、治療時(shí)機(jī)及術(shù)后護(hù)理有關(guān)。先天性白內(nèi)障主要由遺傳因素、孕期感染或代謝異常引起，需通過手術(shù)摘除混濁晶體并植入人工晶體，術(shù)后需定期復(fù)查視力。多數(shù)患兒在出生后3-6個月內(nèi)接受手術(shù)干預(yù)，配合規(guī)范光學(xué)矯正和視覺訓(xùn)練，可建立正常視功能。人工晶體植入后穩(wěn)定性較好，部分患者成年后可能出現(xiàn)后發(fā)性白...173次瀏覽 2025-10-22
-
淚囊炎不治療會自我治愈嗎
淚囊炎通常不會自我治愈，建議及時(shí)就醫(yī)治療。淚囊炎是淚囊的炎癥性疾病，多由鼻淚管阻塞或感染引起，若不及時(shí)干預(yù)可能發(fā)展為慢性炎癥或引發(fā)并發(fā)癥。急性淚囊炎患者早期可能出現(xiàn)內(nèi)眼角紅腫、疼痛、流淚增多等癥狀，此時(shí)通過抗生素治療和局部熱敷可有效控制炎癥。常用藥物包括左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗菌藥物，配合口服頭孢克洛分散片等全身用藥。若未規(guī)范治療，炎癥可能擴(kuò)散至...177次瀏覽 2025-10-22
-
自然流產(chǎn)需要坐月子嗎49天之內(nèi)
自然流產(chǎn)后是否需要坐月子需根據(jù)個體恢復(fù)情況決定，通常建議休養(yǎng)2-4周。休養(yǎng)時(shí)間主要與流產(chǎn)孕周、并發(fā)癥、體質(zhì)狀況、心理狀態(tài)、醫(yī)療干預(yù)程度等因素相關(guān)。1、流產(chǎn)孕周：孕12周前的早期流產(chǎn)，子宮內(nèi)膜損傷較輕，身體恢復(fù)較快，一般休...0次瀏覽 2025-10-22
-
眼睛按摩的方法是什么
眼睛按摩可通過穴位按壓、眼球轉(zhuǎn)動、熱敷冷敷交替、眼周輕揉、閉目養(yǎng)神等方法緩解疲勞。這些方法有助于促進(jìn)血液循環(huán)，減輕眼干澀和視物模糊等癥狀。1、穴位按壓常用穴位包括攢竹穴、睛明穴和太陽穴。用食指指腹以適中力度按壓每個穴位5-10秒，重復(fù)進(jìn)行3-5次。攢竹穴位于眉頭凹陷處，睛明穴在內(nèi)眼角稍上方，太陽穴在眉梢與外眼角連線中點(diǎn)后方凹陷處。按壓時(shí)保持呼吸平穩(wěn)，避免用力...134次瀏覽 2025-10-22
-
翼狀肉是小手術(shù)嗎
翼狀胬肉通常屬于小手術(shù)，手術(shù)方式主要有翼狀胬肉切除術(shù)、自體結(jié)膜移植術(shù)等。翼狀胬肉是結(jié)膜組織異常增生形成的三角形贅生物，多與紫外線照射、風(fēng)沙刺激等因素有關(guān)。翼狀胬肉切除術(shù)是在局部麻醉下切除增生的結(jié)膜組織，手術(shù)時(shí)間較短，創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快。自體結(jié)膜移植術(shù)適用于復(fù)發(fā)性或較大范圍的翼狀胬肉，通過移植健康結(jié)膜覆蓋創(chuàng)面，降低復(fù)發(fā)概率。兩種手術(shù)均屬于門診手術(shù)，多數(shù)患者...113次瀏覽 2025-10-22
-
硅膠隆鼻注意事項(xiàng) 硅膠隆鼻的前后注意事項(xiàng)盤點(diǎn)
硅膠隆鼻術(shù)前需完善檢查并避免服用抗凝藥物，術(shù)后需保持切口清潔并防止外力碰撞。硅膠隆鼻是通過手術(shù)將硅膠假體植入鼻部以改善外形的整形操作，其注意事項(xiàng)主要涉及術(shù)前準(zhǔn)備、術(shù)后護(hù)理及并發(fā)癥預(yù)防。1、術(shù)前檢查術(shù)前需完成血常規(guī)、凝血功...0次瀏覽 2025-10-22
-
眼壓低的癥狀是什么
眼壓低的癥狀可能包括視力模糊、眼痛、頭痛、眼瞼下垂、眼球凹陷等。眼壓低可能是由眼部外傷、眼部手術(shù)、葡萄膜炎、視網(wǎng)膜脫離、睫狀體脫離等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)。視力模糊是眼壓低的常見癥狀，患者可能感覺視物不清或視野范圍縮小。眼痛通常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或脹痛，可能伴隨眼部不適感。頭痛多位于前額或眼眶周圍，程度從輕微到劇烈不等。眼瞼下垂可能因眼壓降低導(dǎo)致提上瞼肌...540次瀏覽 2025-10-22
-
眼球上有白色凸起的現(xiàn)象是什么原因
眼球上出現(xiàn)白色凸起可能由結(jié)膜結(jié)石、翼狀胬肉、角膜炎、結(jié)膜囊腫或瞼裂斑等原因引起。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行處理。1、結(jié)膜結(jié)石結(jié)膜結(jié)石是結(jié)膜上皮細(xì)胞和黏液堆積形成的黃白色顆粒，常見于慢性結(jié)膜炎患者?？赡馨殡S異物感、眼紅等癥狀。醫(yī)生可通過裂隙燈檢查確診，表淺結(jié)石可在表面麻醉后用針頭剔除，深層結(jié)石無須處理。日常需注意眼部衛(wèi)生，避免揉眼。2、翼狀胬肉翼狀胬肉是結(jié)...344次瀏覽 2025-10-22
-
眼睛癢眼皮腫是什么原因
眼睛癢伴隨眼皮腫可能由過敏性結(jié)膜炎、瞼緣炎、接觸性皮炎、干眼癥或麥粒腫等原因引起。主要有過敏性結(jié)膜炎、瞼緣炎、接觸性皮炎、干眼癥、麥粒腫等因素。1、過敏性結(jié)膜炎過敏性結(jié)膜炎通常由花粉、塵螨等過敏原刺激引起，表現(xiàn)為眼部瘙癢、結(jié)膜充血及眼皮腫脹?；颊呖赡馨橛写驀娞缁蛄魈榈冗^敏癥狀。治療可遵醫(yī)囑使用鹽酸奧洛他定滴眼液、色甘酸鈉滴眼液或富馬酸依美斯汀滴眼液。冷敷有助...236次瀏覽 2025-10-22
-
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
-
你好，我剛做過宮外孕腹腔鏡手術(shù)
宮外孕腹腔鏡手術(shù)后需重點(diǎn)關(guān)注傷口護(hù)理、營養(yǎng)補(bǔ)充和心理調(diào)適。術(shù)后恢復(fù)主要涉及傷口管理、飲食調(diào)整、活動限制、并發(fā)癥觀察和隨訪復(fù)查五個方面。1、傷口管理腹腔鏡手術(shù)傷口較小，但仍需保持清潔干燥。術(shù)后1-3天內(nèi)避免沾水，可使用防水...0次瀏覽 2025-10-22
-
干眼癥的原因是什么
干眼癥可能由淚液分泌不足、淚液蒸發(fā)過快、瞼板腺功能障礙、環(huán)境因素、藥物因素等原因引起。干眼癥通常表現(xiàn)為眼睛干澀、異物感、畏光、視物模糊等癥狀。1、淚液分泌不足淚液分泌不足可能與年齡增長、自身免疫性疾病等因素有關(guān)。隨著年齡增長，淚腺功能逐漸減退，導(dǎo)致淚液分泌減少。自身免疫性疾病如干燥綜合征可破壞淚腺組織，影響淚液分泌。治療時(shí)可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、羧甲...102次瀏覽 2025-10-22
-
近視眼手術(shù)的優(yōu)缺點(diǎn)是什么
近視眼手術(shù)的優(yōu)缺點(diǎn)需根據(jù)個體眼部條件及手術(shù)方式綜合評估，目前主流術(shù)式如全飛秒激光手術(shù)、半飛秒激光手術(shù)、ICL晶體植入術(shù)等各有特點(diǎn)。全飛秒激光手術(shù)通過激光在角膜基質(zhì)層制作微透鏡并取出，無需制作角膜瓣，術(shù)后角膜生物力學(xué)穩(wěn)定性較好，干眼癥狀較輕，適合角膜厚度足夠的患者。半飛秒激光手術(shù)需制作角膜瓣后進(jìn)行激光切削，矯正范圍更廣但存在角膜瓣移位風(fēng)險(xiǎn)。ICL晶體植入術(shù)將人...463次瀏覽 2025-10-22
-
餐后2小時(shí)血糖是什么
餐后2小時(shí)血糖是指從進(jìn)食第一口食物開始計(jì)時(shí)2小時(shí)后測得的血糖值，是糖尿病篩查和血糖控制的重要指標(biāo)。餐后2小時(shí)血糖檢測通常用于評估胰島功能及糖代謝狀態(tài)。健康人群進(jìn)食后血糖會自然升高，但胰島素分泌可使血糖在2小時(shí)內(nèi)回落至正常...
0次瀏覽 2025-10-22
-
左母指甲有堅(jiān)紋是怎么回事
左母指甲有堅(jiān)紋可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、外傷、真菌感染、銀屑病等原因有關(guān)。指甲堅(jiān)紋通常表現(xiàn)為縱向或橫向的凹凸紋路，可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療等方式改善。1、遺傳因素部分人群的指甲堅(jiān)紋與家族遺傳有關(guān)，表現(xiàn)為自幼出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-10-22
-
遠(yuǎn)視眼的癥狀是什么
遠(yuǎn)視眼的癥狀主要有視物模糊、眼疲勞、頭痛、近距離閱讀困難、斜視等。遠(yuǎn)視眼是指平行光線經(jīng)過眼的屈光系統(tǒng)后，焦點(diǎn)落在視網(wǎng)膜后的一種屈光不正狀態(tài)。1、視物模糊遠(yuǎn)視眼患者看遠(yuǎn)處物體時(shí)相對清晰，但看近處物體時(shí)會出現(xiàn)模糊。這是由于光線聚焦在視網(wǎng)膜后方，導(dǎo)致視網(wǎng)膜上的成像不清晰。輕度遠(yuǎn)視可能通過調(diào)節(jié)代償，但長時(shí)間用眼后模糊感會加重。患者可能表現(xiàn)為頻繁眨眼或瞇眼以試圖改善視...163次瀏覽 2025-10-22
-
覆盆子的功效與作用及危害
覆盆子具有抗氧化、改善胃腸功能、調(diào)節(jié)免疫力等功效，但過量食用可能引起腹瀉或過敏反應(yīng)。覆盆子富含花青素、維生素C、膳食纖維等成分，常用于輔助改善視力疲勞、便秘或免疫力低下等問題。1、抗氧化覆盆子中的花青素和鞣花酸能清除自由基，延緩細(xì)胞氧化損傷。臨床研究表明其提取257次瀏覽
-
川芎有什么好處和壞處
川芎具有活血行氣、祛風(fēng)止痛等功效，但長期過量使用可能引起出血風(fēng)險(xiǎn)。川芎的主要作用包括改善血液循環(huán)、緩解疼痛、調(diào)節(jié)月經(jīng)等，潛在風(fēng)險(xiǎn)涉及胃腸刺激、過敏反應(yīng)及特定人群禁忌。1、活血化瘀川芎中的川芎嗪等成分能擴(kuò)張血管，促進(jìn)微循環(huán)，適用于血瘀型痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀滯腹痛。可配伍335次瀏覽
-
小飛蓬的功效與作用是什么
小飛蓬具有清熱解毒、消腫止痛、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于治療感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、風(fēng)濕痹痛等癥狀。小飛蓬是菊科植物小蓬草的干燥全草，含有黃酮類、揮發(fā)油等活性成分。1、清熱解毒小飛蓬中的黃酮類化合物能抑制細(xì)菌和病毒生長，對風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱頭痛、咽喉腫痛有緩解作用。728次瀏覽
-
感冒靈顆粒的功效與作用是什么
感冒靈顆粒具有解熱鎮(zhèn)痛、緩解感冒癥狀的功效，主要用于治療普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。感冒靈顆粒的主要成分包括對乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、咖啡因等，這些成分協(xié)同作用可減輕感冒不適。1、解熱鎮(zhèn)痛感冒靈顆粒中的對乙酰氨基酚能抑制前807次瀏覽
-
發(fā)燒39℃喝小柴胡顆粒能退燒嗎
發(fā)燒39℃可以遵醫(yī)囑服用小柴胡顆粒輔助退燒，但需結(jié)合具體病因綜合治療。小柴胡顆粒主要用于外感病邪引起的發(fā)熱，若合并細(xì)菌感染或高熱持續(xù)不退，需及時(shí)就醫(yī)。小柴胡顆粒由柴胡、黃芩、半夏等中藥組成，具有解表散熱、疏肝和胃的功效，適用于風(fēng)寒或風(fēng)熱感冒初期出現(xiàn)的低熱、頭痛565次瀏覽
點(diǎn)擊查看更多>