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高血脂吃什么食物降脂

病情描述:
聽說高血脂可以吃一些食物來降脂,但不知道吃什么食物,請問高血脂吃什么食物能降脂?
共1個(gè)回答
袁曉勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
高血脂一般指高脂血癥。通常高脂血癥的患者可以吃一些新鮮的蔬菜,比如芹菜、白菜、胡蘿卜等;還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┒诡?,比如大豆、黑豆等食物來輔助降血脂。
患者患有高脂血癥與脂肪攝入過多、脂蛋白合成異常等有關(guān),臨床癥狀多表現(xiàn)為頭暈、頭痛等。患者在日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜,比如芹菜、白菜、胡蘿卜等,此類食物含有豐富的膳食纖維;還可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐蠖?、黑豆等豆類食物,豆類食物中含有不飽和脂肪酸,?duì)降血脂有一定的輔助作用。
雖然高脂血癥的患者可以吃此類食物降血脂,但是對(duì)于病情嚴(yán)重的患者,還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下口服非諾貝特片、苯扎貝特片、洛伐他汀膠囊等藥物治療。
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