左旋肉堿效果好嗎
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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貧血的診斷方法及診斷步驟
貧血的診斷除了解貧血的輕重和類(lèi)型外，還應(yīng)包括貧血的病因和發(fā)生貧血的基礎(chǔ)疾病。
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哪些食物有助于糾正貧血？
???????其實(shí)很多人都有貧血的現(xiàn)狀，只是我們沒(méi)有達(dá)到疾病的嚴(yán)重程度，但是對(duì)于貧血的患者來(lái)說(shuō)我們應(yīng)該知道到底有什么食物或者是藥物可以補(bǔ)充血液，這就需要我們?cè)谂R床上不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，，發(fā)現(xiàn)我們治療貧血的有效方式。???????臨床觀察表明，許多貧血患者，補(bǔ)充相應(yīng)的造血原料，有助于糾正貧血。而補(bǔ)充原料，
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胰島素注射副作用有什么
胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國(guó)統(tǒng)計(jì)的，所有的藥物導(dǎo)致的副作用，胰島素導(dǎo)致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強(qiáng)調(diào)就是低血糖的識(shí)別和處置，當(dāng)然在調(diào)整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。 第二方面就是過(guò)敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過(guò)敏反應(yīng)，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現(xiàn)全身的過(guò)敏反應(yīng)，當(dāng)然極個(gè)別的現(xiàn)象也有像過(guò)敏性休克。 第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質(zhì)缺失，多見(jiàn)于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見(jiàn)于男性臀部等注射部位，有時(shí)呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。 第四胰島素性水腫，在部分患者當(dāng)中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見(jiàn)到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導(dǎo)致的，也可能和胰島素促進(jìn)腎小管回收鈉有關(guān)，對(duì)癥處理或者大部分患者能自行緩解。 第五就是屈光失常，胰島素治療過(guò)程當(dāng)中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內(nèi)水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠(yuǎn)視，這是一種暫時(shí)的現(xiàn)象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。 第六體重增加，是由于胰島素的促進(jìn)合成作用導(dǎo)致個(gè)體反應(yīng)是有差異的。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:5585701次收聽(tīng) 2021-07-09 -
正常人一天的尿量是多少毫升
正常人一天的尿量在1000-2000毫升，但是每天的尿量也會(huì)存在一定范圍的變化。通常情況下，健康人群一天的尿量不會(huì)少于500毫升，也不會(huì)超過(guò)3000毫升。 正常情況下，人體水分的攝入量和出量處于一個(gè)動(dòng)態(tài)平衡狀態(tài)。一般正常人的日均飲水量在1500毫升左右，一天排尿量應(yīng)維持在1000-2000毫升，具體取決于個(gè)人食物水量攝入以及呼吸和皮膚水分代謝量決定。 溫度過(guò)高時(shí)，人體呼吸和皮膚水分蒸發(fā)量增加，尿量就會(huì)減少，但正常人一天尿量不會(huì)少于500毫升，否則屬于少尿。而如果溫度適中，飲水量增多，則排尿量也會(huì)相應(yīng)增多，但一般不會(huì)超過(guò)3000毫升，否則視為多尿。
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牙齦發(fā)白什么原因
牙齦發(fā)白考慮以下幾種原因： 一、生理性原因，有些人的牙齦顏色本就泛白，天然形成，且所有牙齒的牙齦都泛白，屬于正常的現(xiàn)象。 二、病理性因素引起的牙齦發(fā)白，如貧血、白血病，要及時(shí)進(jìn)行全身的檢查，如果出現(xiàn)只有一兩個(gè)牙齦泛白，即考慮是否貧血。如果是白血病患者，牙齦可能出現(xiàn)牙齦增生的情況，牙齦表面還會(huì)附著比較多的壞死性物質(zhì)。 三、牙齦如果出現(xiàn)潰瘍性的皰疹，或白斑，也可能導(dǎo)致出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導(dǎo)致的牙齦發(fā)白，一般建議進(jìn)行局部的漱口，或局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼膜，消除炎癥，促進(jìn)潰瘍面的愈合。 建議患者如果出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，要及時(shí)到醫(yī)院的口腔科進(jìn)行就診，進(jìn)行檢查。66201次播放 2021-11-02
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打胰島素的副作用是什么
打胰島素副作用主要有過(guò)敏、皮下水腫、皮下硬結(jié)以及低血糖、體重增加等。 一、胰島素是治療糖尿病常見(jiàn)藥物，有些患者會(huì)對(duì)胰島素過(guò)敏。如出現(xiàn)局部皮疹、瘙癢等，全身皮疹患者非常少見(jiàn)； 二、患者出現(xiàn)皮下硬結(jié)，尤其長(zhǎng)期注射胰島素，硬結(jié)會(huì)更多見(jiàn)。再注射時(shí)沒(méi)有避開(kāi)硬結(jié)部位，會(huì)影響胰島素吸收； 三、比較少見(jiàn)患者，注射胰島素之后出現(xiàn)下肢水腫，往往和胰島素特點(diǎn)、作用相關(guān)聯(lián)。部分患者經(jīng)過(guò)延長(zhǎng)時(shí)間使用后，水腫癥狀自然緩解，部分患者通過(guò)藥物治療，如使用很小劑量利尿劑，癥狀也會(huì)消失； 四、作為降血糖的藥物，胰島素最常見(jiàn)是低血糖。使用胰島素患者，要根據(jù)對(duì)胰島素不同敏感性，調(diào)整胰島素劑量，避免出現(xiàn)低血糖。胰島素作為一種合成激素，有增加體重作用。長(zhǎng)期使用胰島素往往帶來(lái)體重增加等問(wèn)題。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4664379次收聽(tīng) 2019-11-27 -
來(lái)月經(jīng)全身無(wú)力酸痛是怎么回事
來(lái)月經(jīng)全身無(wú)力酸痛，考慮與經(jīng)期綜合征、貧血、慢性婦科炎癥、感冒等原因有關(guān)。 1.經(jīng)期綜合征：進(jìn)入月經(jīng)期，體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生很大變化，進(jìn)而導(dǎo)致乳房脹痛，部分人會(huì)出現(xiàn)渾身酸痛無(wú)力的現(xiàn)象，甚至伴有嚴(yán)重的腹瀉、情緒不穩(wěn)定等癥狀。 2.貧血：貧血患者氣血不足，來(lái)月經(jīng)會(huì)導(dǎo)致失血，從而使貧血癥狀進(jìn)一步加重，患者因此感覺(jué)全身無(wú)力和酸痛。如貧血過(guò)于嚴(yán)重，還會(huì)有面色蒼白、出冷汗、頭暈、心慌、手腳發(fā)麻等癥狀，月經(jīng)期身體乏力的表現(xiàn)尤為明顯。 3.慢性婦科炎癥：如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎等，這些疾病在月經(jīng)期，病情癥狀容易加重，從而引起身體不適，可表現(xiàn)為渾身酸痛無(wú)力等。 4.感冒：月經(jīng)期間身體抵抗力較差，容易著涼感冒，甚至還會(huì)發(fā)燒，誘發(fā)全身不適，如酸痛、無(wú)力等。
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冬天夜里尿多怎么回事
冬天夜里尿多主要和排汗減少、能量代謝增多有關(guān)，屬于正常生理現(xiàn)象。另外，一些泌尿系統(tǒng)疾病，也會(huì)引起夜尿增多的表現(xiàn)。 1.正常生理現(xiàn)象：冬季天氣寒冷，皮膚收縮，體內(nèi)水分積聚無(wú)法以汗液形式排出，就會(huì)以尿液形式排出，所以尿量會(huì)增多。另外，氣溫較低時(shí)，人體就會(huì)加強(qiáng)脂肪和葡萄糖的代謝，以增加熱量。但這個(gè)代謝過(guò)程會(huì)產(chǎn)生一些水分，也會(huì)使尿量增加。 2.泌尿系統(tǒng)疾病：泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)感染，引發(fā)炎癥，例如膀胱炎、前列腺炎或尿道炎，也會(huì)導(dǎo)致排尿次數(shù)增多和尿量異常情況。
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手上月牙少怎么補(bǔ)回來(lái)
手上月牙少是氣血虛造成的，跟長(zhǎng)期熬夜、休息不好或飲食不當(dāng)、營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)系，可通過(guò)以下幾方面補(bǔ)回來(lái)： 第一，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，規(guī)律性作息，不要過(guò)度勞累，保證睡眠充足，少抽煙、喝酒。 第二，飲食上注意營(yíng)養(yǎng)搭配，平時(shí)多食用高蛋白、高纖維、高營(yíng)養(yǎng)食物，補(bǔ)充蛋白質(zhì)，保證機(jī)體有充足的營(yíng)養(yǎng)。 第三，多食用新鮮的水果、蔬菜，補(bǔ)充人體所需的維生素和微量元素，可以多吃一些枸杞、紅棗、豬肝這類(lèi)的補(bǔ)氣補(bǔ)血的食物。 第四，平時(shí)多吃健脾養(yǎng)胃的食物，有助于將月牙補(bǔ)回來(lái)。 第五，加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)?shù)卦黾芋w育的強(qiáng)度促進(jìn)體內(nèi)的代謝，提高身體的抵抗力，需要對(duì)身體進(jìn)行調(diào)整加強(qiáng)鍛煉。71126次播放 2021-11-02
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貧血的人吃什么補(bǔ)血最快
貧血在臨床中很常見(jiàn)，補(bǔ)氣血的食物、藥物非常多，中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，氣能生血、氣能行血、氣能攝血，血虛是由于氣虛所致，想快速補(bǔ)血，就要加一些補(bǔ)氣藥物，當(dāng)歸補(bǔ)血丸是當(dāng)歸加黃芪，可以迅速提高補(bǔ)血的力量。 另一方面，中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血的生化源泉，強(qiáng)化脾胃功能，就可以快速補(bǔ)血，因此，可以吃一些能增強(qiáng)脾胃功能的食物來(lái)補(bǔ)氣血，大棗、黨參、黃芪、桂圓都是健脾益氣養(yǎng)血非常好的食物。常規(guī)的補(bǔ)血藥有四物湯、人參歸脾丸、當(dāng)歸補(bǔ)血丸，也可以很快地補(bǔ)氣養(yǎng)血。66039次播放 2019-04-04
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酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱(chēng)為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當(dāng)中。當(dāng)肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過(guò)肝外組織利用的速度的時(shí)候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過(guò)多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現(xiàn)酮體陽(yáng)性，尤其一型糖尿病。普通人出現(xiàn)酮體的幾率是非常少見(jiàn)的。91384次播放 2021-05-31
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糖尿病人吃哪些食物
糖尿病患者可以吃像蛋、奶這些富有營(yíng)養(yǎng)的食物，可以吃粗糧和蔬菜。根據(jù)不同血糖情況吃不同量的水果。 糖尿病患者的飲食根據(jù)不同血糖情況提出不同要求，在血糖特別高的情況下，任何的水果、甜食都是嚴(yán)格控制。血糖非常平穩(wěn)的情況下，可以正常食用水果的。 在控制總量的前提下，碳水化合物占一天總量的50%左右，蛋白占25%左右，脂肪占25%~%30%左右，蔬菜、粗糧，是鼓勵(lì)糖尿病患者增加攝入。對(duì)于像蛋、奶這些富有營(yíng)養(yǎng)食物也是鼓勵(lì)糖尿病患者食用的。 總之一個(gè)原則，在總量控制的前提下，可以增加食物品種的多樣性，保證營(yíng)養(yǎng)的充足。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0753245次收聽(tīng) 2019-11-27 -
老人厭食不吃飯?jiān)趺崔k
老年人厭食不吃飯可能由營(yíng)養(yǎng)攝入不足、消化不良、胃腸道疾病等，可以通過(guò)調(diào)整飲食、服用改善消化功能的藥物治療。注意營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成定時(shí)進(jìn)食的好習(xí)慣。長(zhǎng)期厭食的老人還可以服用漢森四磨湯促進(jìn)消化，在餐前服用可增加饑餓感和食欲，緩解厭食癥狀。此外還應(yīng)注意鍛煉身體，保持心情舒暢。142662次播放 2023-05-25
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貧血吃什么補(bǔ)血快
貧血可通過(guò)食補(bǔ)和藥物達(dá)到補(bǔ)血目的。中醫(yī)可服用補(bǔ)氣的藥物，比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當(dāng)攝入增強(qiáng)脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，可適當(dāng)服用補(bǔ)氣的藥物。比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補(bǔ)血的力量。 2、食療補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化源泉，要想補(bǔ)血快，可適當(dāng)增強(qiáng)脾胃功能的食物補(bǔ)氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:30169317次收聽(tīng) 2019-04-04 -
酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱(chēng)為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當(dāng)中。當(dāng)肝臟內(nèi)酮體產(chǎn)生的速度，超過(guò)肝外組織利用的速度的時(shí)候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過(guò)多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進(jìn)食糖類(lèi)物質(zhì)增多也不會(huì)導(dǎo)致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽(yáng)性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對(duì)缺乏有關(guān)。當(dāng)然部分二型糖尿病患者在合并感染、應(yīng)激等血糖控制很差的情況下，也會(huì)出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時(shí)治療，嚴(yán)重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導(dǎo)致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒(méi)有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴(yán)重的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質(zhì)紊亂。所以對(duì)于酮癥，是糖尿病常見(jiàn)的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預(yù)治療。對(duì)于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見(jiàn)的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3493069次收聽(tīng) 2021-07-09
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體溫計(jì)的使用方法
體溫計(jì)的使用方法主要有腋下測(cè)溫法、口腔測(cè)溫法、直腸測(cè)溫法、耳溫槍測(cè)溫法和額溫槍測(cè)溫法。一、腋下測(cè)溫法腋下測(cè)溫法需將體溫計(jì)感溫頭置于干燥腋窩頂部并夾緊手臂，電子體溫計(jì)需等待提示音后讀取數(shù)值，水銀體溫計(jì)需持續(xù)夾緊5-10分鐘。該方法適用于日常家庭監(jiān)測(cè)，但運(yùn)動(dòng)后或腋下潮濕時(shí)測(cè)量結(jié)果可能偏低，測(cè)量前應(yīng)擦拭汗液并保持手臂靜止?fàn)顟B(tài)。二、口腔測(cè)溫法口腔測(cè)溫法將消毒后體溫計(jì)...317次瀏覽 2025-12-05
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宮寒如何調(diào)理與治療
宮寒可通過(guò)調(diào)整飲食、熱敷、中醫(yī)調(diào)理、使用藥物、手術(shù)治療等方式改善。宮寒可能與遺傳、受涼、不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、手腳冰涼等癥狀。1、調(diào)整飲食適量食用生姜、紅糖、桂圓等溫性食物有助于驅(qū)寒暖宮。避免生冷寒涼食物如冰淇淋、西瓜等。日?？娠嬘蒙t棗茶，將生姜切片與紅棗加水煮沸，每日飲用1-2次。長(zhǎng)期飲食不當(dāng)可能導(dǎo)致氣...1119次瀏覽 2025-12-05
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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楊梅酒的制作方法
楊梅酒的制作方法主要有準(zhǔn)備原料、清洗楊梅、處理?xiàng)蠲?、調(diào)配酒液、密封發(fā)酵等步驟。一、準(zhǔn)備原料制作楊梅酒需要新鮮楊梅、高度白酒和冰糖。楊梅應(yīng)選擇成熟飽滿(mǎn)的果實(shí)，白酒酒精度在40度以上有助于防腐，冰糖可根據(jù)口味調(diào)整甜度。原料比例通常為楊梅500克、白酒500毫升、冰糖100克，確保容器干燥潔凈避免污染。二、清洗楊梅將楊梅放入淡鹽水中浸泡10分鐘去除雜質(zhì)，用流水輕輕...114次瀏覽 2025-12-05
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葡萄糖多少錢(qián)一瓶
葡萄糖注射液的價(jià)格通常在幾元到幾十元之間，具體費(fèi)用受藥品規(guī)格、生產(chǎn)企業(yè)、地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平以及采購(gòu)渠道等多種因素影響。藥品規(guī)格是影響價(jià)格的主要因素，例如100毫升5%濃度的葡萄糖注射液價(jià)格較低，而500毫升10%濃度的產(chǎn)品價(jià)格相對(duì)較高。不同生產(chǎn)企業(yè)由于品牌、工藝和成本控制差異，其產(chǎn)品定價(jià)也會(huì)有所不同。地區(qū)經(jīng)濟(jì)水平同樣對(duì)價(jià)格產(chǎn)生影響，一線(xiàn)城市的藥品售價(jià)可能略高于二三...91次瀏覽 2025-12-05
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什么是自限性疾病
自限性疾病是指疾病發(fā)展到一定程度后能自行停止并逐漸恢復(fù)，無(wú)須特殊治療也可痊愈的一類(lèi)疾病。這類(lèi)疾病通常由病毒感染引起，病程具有自限性，主要包括普通感冒、水痘、手足口病、輪狀病毒腸炎等。自限性疾病的核心特征是病程可預(yù)測(cè)且具有自愈傾向。以普通感冒為例，鼻病毒等病原體侵襲上呼吸道后，免疫系統(tǒng)會(huì)在5-7天內(nèi)產(chǎn)生足夠抗體清除病毒，發(fā)熱、鼻塞等癥狀隨之緩解。輪狀病毒腸炎的...
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腋臭微創(chuàng)手術(shù)多少錢(qián)
腋臭微創(chuàng)手術(shù)一般需要3000元-8000元，具體費(fèi)用可能與當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平、具體病情、所需要的材料、設(shè)備、術(shù)式等因素有關(guān)。腋臭微創(chuàng)手術(shù)的費(fèi)用構(gòu)成較為復(fù)雜，主要受到手術(shù)方式、麻醉類(lèi)型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)所在地區(qū)以及個(gè)人具體情況的影響。在一線(xiàn)城市，由于整體消費(fèi)水平和醫(yī)療成本較高，手術(shù)費(fèi)用通常處于價(jià)格區(qū)間的上限，可能在6000元-8000元。二線(xiàn)城市的費(fèi)用則相對(duì)適中，大致在40...94次瀏覽 2025-12-05
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丙型肝炎病毒抗體
丙型肝炎病毒抗體是人體感染丙型肝炎病毒后產(chǎn)生的特異性免疫球蛋白，主要用于丙型肝炎的篩查和輔助診斷。一、檢測(cè)意義丙型肝炎病毒抗體檢測(cè)是丙型肝炎篩查的首要步驟，陽(yáng)性結(jié)果提示既往或現(xiàn)癥感染。該檢測(cè)采用酶聯(lián)免疫吸附法等技術(shù)，通過(guò)檢測(cè)血清中特異性抗體判斷感染狀態(tài)。抗體陽(yáng)性需結(jié)合丙型肝炎病毒RNA檢測(cè)確認(rèn)活動(dòng)性感染，因部分感染者可能自行清除病毒而抗體持續(xù)陽(yáng)性。檢測(cè)前無(wú)須...192次瀏覽 2025-12-05
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石菖蒲的作用與功效
石菖蒲具有開(kāi)竅豁痰、醒神益智、化濕和胃等功效，主要用于治療痰蒙清竅、神昏癲癇、健忘失眠、濕阻中焦等病癥。石菖蒲是臨床常用的中藥，其作用與功效主要有開(kāi)竅醒神、化痰止咳、寧心安神、化濕和胃、抗菌消炎等。1、開(kāi)竅醒神石菖蒲辛溫芳香，能開(kāi)竅醒神，適用于痰濕蒙蔽清竅所致的神志昏亂、癲癇發(fā)狂等癥狀。常與郁金、半夏等配伍使用，如安宮牛黃丸中含石菖蒲成分。現(xiàn)代研究表明其揮發(fā)...159次瀏覽 2025-12-05
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吃得多卻不長(zhǎng)胖的原因有哪些
吃得多卻不長(zhǎng)胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會(huì)消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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酵母菌是真菌嗎
酵母菌是真菌。酵母菌屬于真菌界中的子囊菌門(mén)，是一類(lèi)單細(xì)胞真菌，廣泛存在于自然環(huán)境和日常發(fā)酵食品中。酵母菌具有真菌的典型特征，包括以孢子形式繁殖、缺乏葉綠素而依賴(lài)有機(jī)物獲取營(yíng)養(yǎng)、細(xì)胞壁含有幾丁質(zhì)等成分。常見(jiàn)的酵母菌如釀酒酵母在食品工業(yè)中用于面包發(fā)酵和釀酒，其細(xì)胞結(jié)構(gòu)具備真核生物的細(xì)胞核與細(xì)胞器。部分酵母菌屬于條件致病菌，在人體免疫力低下時(shí)可能引發(fā)感染，例如白色...551次瀏覽 2025-12-05
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脫脂牛奶有哪些
脫脂牛奶主要有蛋白質(zhì)、鈣、維生素D、維生素B2、鉀等營(yíng)養(yǎng)成分。一、蛋白質(zhì)脫脂牛奶含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白，包括乳清蛋白和酪蛋白，有助于維持肌肉健康和身體修復(fù)，適合需要控制脂肪攝入的人群適量飲用。二、鈣脫脂牛奶是鈣的重要來(lái)源，能夠幫助骨骼和牙齒的發(fā)育與維護(hù)，對(duì)于預(yù)防骨質(zhì)疏松有一定作用，日常飲用可補(bǔ)充人體所需礦物質(zhì)。三、維生素D脫脂牛奶中常添加維生素D，這種維生素有助...411次瀏覽 2025-12-05
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單純皰疹病毒1型
單純皰疹病毒1型是一種常見(jiàn)的病毒感染，主要引起口腔周?chē)蛎娌康陌捳钚圆∽?，屬于人?lèi)皰疹病毒的一種。單純皰疹病毒1型感染通常表現(xiàn)為口腔皰疹或顏面皰疹，病毒通過(guò)密切接觸傳播，例如親吻或共用餐具。初次感染可能伴隨發(fā)熱和淋巴結(jié)腫大，病毒隨后潛伏在神經(jīng)節(jié)中，可在免疫力下降時(shí)復(fù)發(fā)。病變初期出現(xiàn)灼痛或瘙癢，隨后發(fā)展為成簇水皰，水皰破裂后形成潰瘍并結(jié)痂愈合。部分患者可能經(jīng)歷...245次瀏覽 2025-12-05
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水腫怎么辦消得快
水腫可通過(guò)抬高患肢、限制鈉鹽攝入、冷熱敷交替、穿戴彈力襪、遵醫(yī)囑使用利尿劑等方式緩解。水腫通常由血液循環(huán)不良、鈉水潴留、靜脈功能不全、淋巴回流障礙、藥物副作用等原因引起。1、抬高患肢將水腫肢體抬高至超過(guò)心臟水平，利用重力促進(jìn)靜脈回流。下肢水腫可平臥時(shí)墊高小腿，上肢水腫可用吊帶懸托。每日重復(fù)進(jìn)行3-4次，每次持續(xù)20-30分鐘。此方法對(duì)妊娠期水腫或久站導(dǎo)致的水...116次瀏覽 2025-12-05
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紫外線(xiàn)殺菌原理
紫外線(xiàn)殺菌是利用紫外線(xiàn)破壞微生物的DNA或RNA結(jié)構(gòu)，使其失去繁殖能力從而達(dá)到消毒效果。紫外線(xiàn)主要分為UVA、UVB和UVC三個(gè)波段，其中UVC波段具有最強(qiáng)的殺菌能力。當(dāng)微生物暴露在UVC紫外線(xiàn)照射下時(shí)，其遺傳物質(zhì)中的相鄰嘧啶堿基會(huì)形成二聚體，這種結(jié)構(gòu)損傷會(huì)阻礙DNA復(fù)制和轉(zhuǎn)錄過(guò)程。由于微生物無(wú)法修復(fù)被破壞的遺傳物質(zhì)，最終導(dǎo)致細(xì)胞死亡。這種物理消毒方式對(duì)細(xì)菌...
96次瀏覽 2025-12-05
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如何增加肺活量
增加肺活量可通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)、呼吸訓(xùn)練、力量訓(xùn)練、日常習(xí)慣調(diào)整和呼吸肌鍛煉等方式實(shí)現(xiàn)。肺活量偏低可能與缺乏鍛煉、呼吸方式不當(dāng)、年齡增長(zhǎng)、呼吸系統(tǒng)疾病、胸廓活動(dòng)受限等因素有關(guān)。一、有氧運(yùn)動(dòng)有氧運(yùn)動(dòng)是提升肺活量的有效方法，能夠增強(qiáng)心肺功能和氣體交換效率。建議選擇跑步、游泳或騎自行車(chē)等持續(xù)性全身運(yùn)動(dòng)，每周進(jìn)行三到五次，每次持續(xù)二十分鐘以上。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)保持心率在適宜區(qū)間，...181次瀏覽 2025-12-05
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隔夜的螃蟹還能吃嗎
隔夜的螃蟹是否能吃，主要取決于儲(chǔ)存條件。如果煮熟后及時(shí)冷藏密封保存，隔夜的螃蟹通?？梢约訜岷笫秤谩Ｈ绻麅?chǔ)存不當(dāng)或存放時(shí)間超過(guò)24小時(shí)，則不建議食用。螃蟹含有豐富的蛋白質(zhì)和水分，在室溫下容易滋生細(xì)菌。煮熟后盡快放入密封保鮮盒并冷藏于4攝氏度以下的環(huán)境，可以抑制微生物生長(zhǎng)。加熱時(shí)需確保內(nèi)部溫度達(dá)到75攝氏度以上，以殺滅可能存在的致病菌。蟹肉中的組氨酸在細(xì)菌作用下...156次瀏覽 2025-12-05
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打籃球能減肥嗎
打籃球通常能幫助減肥，它是一種結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練的高強(qiáng)度體育活動(dòng)。打籃球過(guò)程中需要頻繁跑動(dòng)、跳躍和快速變向，這些動(dòng)作能有效提升心率，促進(jìn)脂肪燃燒。一場(chǎng)中等強(qiáng)度的籃球比賽每小時(shí)可以消耗較多熱量，有助于創(chuàng)造熱量赤字，這是減肥的基礎(chǔ)?；@球運(yùn)動(dòng)還能鍛煉全身主要肌群，如下肢、核心和上肢力量，肌肉量的增加可以提升基礎(chǔ)代謝率，使身體在靜息狀態(tài)下消耗更多能量。規(guī)律進(jìn)行籃...164次瀏覽 2025-12-05
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急性短暫性精神障礙
急性短暫性精神障礙是一組以急性發(fā)作、短暫病程為特征的精神障礙，主要表現(xiàn)為幻覺(jué)、妄想、思維混亂、情緒波動(dòng)等癥狀，通常持續(xù)數(shù)天至數(shù)周后可完全緩解。該病可能與心理社會(huì)應(yīng)激、軀體疾病、物質(zhì)濫用等因素有關(guān)，須在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。一、心理干預(yù)心理干預(yù)是急性短暫性精神障礙的基礎(chǔ)治療方式，通過(guò)認(rèn)知行為療法幫助患者識(shí)別并糾正扭曲的思維模式，減少幻覺(jué)和妄想的影響。支持性心...97次瀏覽 2025-12-05
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什么水果是堿性的
堿性水果主要有檸檬、西瓜、香蕉、蘋(píng)果、葡萄等。這些水果在人體內(nèi)代謝后產(chǎn)生堿性物質(zhì)，有助于維持體內(nèi)酸堿平衡。適量食用堿性水果對(duì)健康有益，但無(wú)法改變血液的酸堿度，日常飲食應(yīng)注重均衡搭配。一、檸檬檸檬含有豐富的檸檬酸和鉀元素，進(jìn)入人體后經(jīng)代謝生成碳酸氫鹽，屬于堿性食品。檸檬還富含維生素C和類(lèi)黃酮化合物，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成和抗氧化。對(duì)于胃酸分泌過(guò)多的人群，適量飲...83次瀏覽 2025-12-05
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陳皮與橘子皮的區(qū)別
陳皮與橘子皮的主要區(qū)別在于炮制工藝、藥用價(jià)值、外觀形態(tài)、儲(chǔ)存時(shí)間和食用方式。橘子皮是新鮮柑橘類(lèi)水果剝下的果皮，陳皮則是橘子皮經(jīng)過(guò)陳化炮制而成的中藥材。一、炮制工藝橘子皮直接來(lái)源于新鮮柑橘果實(shí)，剝下后未經(jīng)特殊處理。陳皮需將橘子皮曬干或低溫烘干后，在通風(fēng)陰涼處儲(chǔ)存三年以上，通過(guò)微生物發(fā)酵和緩慢氧化使揮發(fā)油含量降低，黃酮類(lèi)成分轉(zhuǎn)化，從而形成獨(dú)特藥性。傳統(tǒng)炮制過(guò)程須...197次瀏覽 2025-12-05
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大蕓的功效和作用
大蕓是肉蓯蓉的俗稱(chēng)，具有補(bǔ)腎陽(yáng)、益精血、潤(rùn)腸通便等功效，主要用于腎陽(yáng)不足、精血虧虛、腸燥便秘等病癥的治療。一、補(bǔ)腎陽(yáng)大蕓能夠溫補(bǔ)腎陽(yáng)，改善因腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。腎陽(yáng)不足可能與久病體虛、年老體衰等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為精神萎靡、性功能減退。患者可遵醫(yī)囑使用肉蓯蓉片、肉蓯蓉顆粒等藥物進(jìn)行調(diào)理，同時(shí)注意保暖，避免過(guò)度勞累。二、益精血大蕓有助于填補(bǔ)...
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八味地黃丸有什么功效與作用
八味地黃丸具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益精填髓等功效，主要用于治療腎陽(yáng)不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷、小便不利等癥狀。八味地黃丸的主要成分包括熟地黃、山茱萸、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓、桂枝、附子等中藥材，通過(guò)多味藥材的協(xié)同作用發(fā)揮療效。1、溫補(bǔ)腎陽(yáng)八味地黃丸中的附子、桂枝具有1298次瀏覽
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野甘草的禁忌人群有哪些
野甘草的禁忌人群主要包括孕婦、哺乳期女性、低血壓患者、腎功能不全者及對(duì)甘草成分過(guò)敏者。野甘草雖具有藥用價(jià)值，但特定人群使用可能引發(fā)不良反應(yīng)。1、孕婦野甘草中的甘草酸可能影響體內(nèi)激素水平，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕婦使用可能導(dǎo)致水鈉潴留，加重妊娠期水腫。妊娠期女性應(yīng)1234次瀏覽
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海蜇絲的營(yíng)養(yǎng)與功效是什么
海蜇絲富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白及多種礦物質(zhì)，具有促進(jìn)皮膚修復(fù)、調(diào)節(jié)血壓和改善胃腸功能等功效。海蜇絲的主要營(yíng)養(yǎng)價(jià)值包括優(yōu)質(zhì)蛋白、碘、鈣、鎂等成分，常見(jiàn)功效涉及緩解關(guān)節(jié)不適、輔助控制血脂及增強(qiáng)飽腹感。1、優(yōu)質(zhì)蛋白海蜇絲含有易被人體吸收的優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于維持肌肉組織和免1049次瀏覽
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千年靈芝年份越久功效越好嗎
千年靈芝的年份與功效并無(wú)直接正比關(guān)系。靈芝的功效主要取決于其有效成分含量和品種品質(zhì)，年份過(guò)久可能導(dǎo)致有效成分流失或霉變風(fēng)險(xiǎn)增加。靈芝的主要活性成分如多糖、三萜類(lèi)化合物在生長(zhǎng)成熟期達(dá)到峰值，人工培育的優(yōu)質(zhì)靈芝3-5年即可具備理想藥用價(jià)值。野生靈芝生長(zhǎng)環(huán)境差異較大988次瀏覽
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藏紅花對(duì)男人有什么功效和作用
藏紅花對(duì)男性主要有調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善心血管健康、緩解疲勞、保護(hù)前列腺和抗氧化等功效。藏紅花含有藏紅花素、藏紅花酸等活性成分，可通過(guò)多種途徑作用于男性健康。1、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌藏紅花中的藏紅花素能調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能，促進(jìn)睪酮分泌。對(duì)于因壓力或年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的性激869次瀏覽
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