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減肥精油哪種好

病情描述:
我看到網(wǎng)上有很多賣減肥精油的,我想要使用減肥精油減肥,請問減肥精油哪種更好?
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
一般來說,減肥精油哪種都不好,愛美者可以通過飲食控制、堅持鍛煉、抽脂手術(shù)等方式進(jìn)行減肥瘦身。
減肥精油主要是利用植物精油,促進(jìn)毛細(xì)血管的循環(huán),從而能夠加速排毒功能,達(dá)到消耗脂肪的目的,在一定程度上可以起到減肥的作用,但是效果并不明顯,因此減肥精油哪種都不好。
愛美者平時盡量選擇脂肪含量低的食物,比如火龍果、牛奶、雞蛋等,同時堅持運動,能夠促進(jìn)身體的血液循環(huán),加速脂肪的代謝,達(dá)到減肥的目的。如果過于肥胖已經(jīng)影響了身體健康,可以通過抽脂手術(shù)來進(jìn)行改善。
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