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搖搖拖鞋可以減肥嗎

病情描述:
今天去逛商場(chǎng)，看到宣傳搖搖拖鞋減肥的，請(qǐng)問(wèn)搖搖拖鞋可以減肥嗎？
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
通常情況下，搖搖拖鞋不可以減肥，長(zhǎng)期穿著還可能會(huì)受傷。具體分析如下：
搖搖鞋沒(méi)有幫助改變腿型、瘦腰腹部的作用，并且搖搖鞋的重心不穩(wěn)，如果長(zhǎng)時(shí)間穿著，還可能增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。因此，建議愛(ài)美人士科學(xué)減肥，可以通過(guò)跑步、游泳、轉(zhuǎn)呼啦圈等運(yùn)動(dòng)，消耗全身脂肪，也可以選擇吸脂手術(shù)，吸脂減肥原理是通過(guò)負(fù)壓吸引的方法，把身體某一部位多余的脂肪給吸出來(lái)，以達(dá)到局部快速減肥的目的。
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