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高血壓能吃什么主食

病情描述:
我得了高血壓已經(jīng)有很長時間了,高血壓能吃什么主食?
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
高血壓平時可以多食用蕎麥片以及燕麥片的食物。高血壓患者一般是可以適量吃面食的,水果蔬菜也是可以吃的,平時飲食安排應(yīng)該是以少食多餐為主,避免一次性吃太多的食物,容易造成身體的肥胖,必須吃一些低熱能的食物,以免造成病情加重。
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