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食用鹽可以洗臉嗎

病情描述:
食用鹽可以洗臉嗎
共1個回答
王雄 主任醫(yī)師 去掛號
上海市第六人民醫(yī)院 三甲 皮膚科

食用鹽可以洗臉,但需根據(jù)皮膚狀況謹慎使用。皮膚無破損或敏感時,少量稀釋的鹽水可能幫助清潔;若存在皮膚屏障受損、炎癥或傷口,則不建議使用。

將少量食用鹽溶于溫水后輕揉面部,可能通過其微小顆粒的物理摩擦作用幫助去除表層角質(zhì),同時鈉離子的滲透壓特性對部分油脂分泌旺盛的皮膚有暫時性收斂效果。這種方式更適合油性健康皮膚偶爾使用,頻率建議控制在每周1-2次,使用后需立即用清水沖洗并加強保濕。需注意鹽粒未完全溶解可能劃傷角質(zhì)層,過度使用會導(dǎo)致皮膚干燥脫屑。

面部存在痤瘡破潰、濕疹發(fā)作期或敏感肌人群應(yīng)避免鹽洗。高濃度鹽水可能破壞皮膚弱酸性環(huán)境,刺激神經(jīng)末梢引發(fā)刺痛感,長期使用可能加重玫瑰痤瘡等慢性皮膚病。鹽分殘留還可能加速皮膚水分蒸發(fā),導(dǎo)致屏障功能下降,出現(xiàn)泛紅、緊繃等不適。特殊情況下如海邊活動后需清潔,建議選擇PH值中性的溫和潔面產(chǎn)品替代。

日常護膚建議選擇氨基酸類潔面產(chǎn)品,清潔后及時涂抹含神經(jīng)酰胺的保濕霜。若嘗試鹽水洗臉后出現(xiàn)持續(xù)灼熱或脫皮,應(yīng)立即停用并用冷水濕敷。皮膚存在傷口、皮疹或正在進行醫(yī)美治療后,須嚴格遵循醫(yī)囑護理,避免自行使用刺激性物質(zhì)接觸面部。

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