六個不良因素導致月經不調
哪些不良因素會導致月經不調？這一定是大家關心和關心的問題，今天我們的編輯簡單介紹一下對這個問題感興趣的朋友們，聽聽編輯對這個問題的介紹吧
1、便秘:便秘也會引起女性月經不調等現(xiàn)象。這是因為直腸內大便過度充滿后，宮頸向前移動，子宮體向后移動。長時間反復發(fā)生子宮后傾，寬韌帶內的靜脈受壓不暢通，子宮壁充血，失去彈性。子宮長期保持在后傾位置，腰痛、月經紊亂(月經失調)。
2、情緒異常變化:長期工作繁忙、心理創(chuàng)傷等月經失調或生理痛。這是因為長期處于壓力下，抑制腦下垂體的功能，使卵巢不分泌女性荷爾蒙和排卵，月經紊亂。成年女性，尤其是青春期的女孩，應該保持樂觀穩(wěn)定的情緒，注意保持健康，避免更多的悲傷和興奮，以保持身體環(huán)境的平衡和穩(wěn)定，保持月經周期的正常。
3、起居無度:有些女性天生喜歡晚睡，屬于夜貓子型，但長期影響身體。如果骨盆內的血管過度收縮，月經過少或閉經。因此，女性的日常生活應該有規(guī)律，避免過度勞累，尤其是經期。
4、電磁輻射:現(xiàn)在家用電器等電子設備越來越多，人們長期受到這些電磁波的影響，會影響女性的內分泌和生殖功能，月經不調。
5、過度減肥:很多少女都喜歡美麗，所以用減肥等方法減肥會對身體產生影響。過度減肥者身體能量攝取不足，體內消耗大量脂肪和蛋白質，雌激素合成障礙明顯不足，影響月經來潮，月經量少或閉經。因此，追求身體苗條的女性，不能盲目減肥。
6、愛好煙酒:吸煙喝酒對人體有抑制作用，也會引起月經不調等現(xiàn)象。所以，女性不吸煙，不喝酒。
月經不調的不良因素相信朋友們都知道吧。女性朋友要注意避免以上六種情況。
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