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過夜茶葉水可以喝嗎

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過夜茶葉水可以喝嗎

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朱明煒主任醫(yī)師去掛號(hào): 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

過夜茶葉水通常不建議飲用，主要與細(xì)菌滋生、亞硝酸鹽含量增加、口感變差、營養(yǎng)物質(zhì)流失等因素有關(guān)。

1、細(xì)菌滋生

茶葉水放置時(shí)間過長容易滋生細(xì)菌，尤其是夏季高溫環(huán)境下，可能導(dǎo)致胃腸不適或腹瀉。

2、亞硝酸鹽增加

茶葉中的硝酸鹽在長時(shí)間放置后會(huì)轉(zhuǎn)化為亞硝酸鹽，雖然含量通常不會(huì)達(dá)到中毒劑量，但長期飲用可能對(duì)健康不利。

3、口感變差

過夜茶葉水中的茶多酚氧化會(huì)導(dǎo)致茶水顏色變深、味道變苦澀，失去原有的香氣和風(fēng)味。

4、營養(yǎng)流失

茶葉中的維生素C等營養(yǎng)物質(zhì)會(huì)隨著時(shí)間逐漸分解，過夜后營養(yǎng)價(jià)值明顯降低。

建議現(xiàn)泡現(xiàn)飲茶水，如需保存應(yīng)密封冷藏且不超過12小時(shí)，脾胃虛弱者更應(yīng)避免飲用過夜茶。

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胰島素注射副作用有什么

胰島素作為治療糖尿病常用的降糖藥物，副作用也是不容忽視的，主要包括以下幾方面。第一低血糖，這是胰島素使用之后，最容易出現(xiàn)的副作用。低血糖典型的癥狀包括，饑餓、心慌、出汗，或者不典型表現(xiàn)為乏力、頭暈，嚴(yán)重的情況下可以導(dǎo)致昏迷，甚至危及生命。在前些年美國統(tǒng)計(jì)的，所有的藥物導(dǎo)致的副作用，胰島素導(dǎo)致低血糖排名第一。所以只要是注射胰島素糖尿病患者，首要強(qiáng)調(diào)就是低血糖的識(shí)別和處置，當(dāng)然在調(diào)整胰島素劑量方面，要注意低血糖的發(fā)生。第二方面就是過敏反應(yīng)，少數(shù)病人有過敏反應(yīng)，像局部的瘙癢、淡紅色的皮疹等，很少有患者出現(xiàn)全身的過敏反應(yīng)，當(dāng)然極個(gè)別的現(xiàn)象也有像過敏性休克。第三就是皮下脂肪萎縮，或者是增生，脂肪萎縮呈凹陷性的皮質(zhì)缺失，多見于女性青年和小兒，大腿、腹壁等胰島素注射部位，皮下組織增生成硬塊，多見于男性臀部等注射部位，有時(shí)呈麻木、刺痛，影響胰島素的吸收，這種情況下需要更換注射部位，保證正常的治療。第四胰島素性水腫，在部分患者當(dāng)中治療之前，血糖控制很差、血糖很高，在使用胰島素治療之后，4-6天可以見到皮膚或者是下肢的水腫，一般是由于水鈉潴留導(dǎo)致的，也可能和胰島素促進(jìn)腎小管回收鈉有關(guān)，對(duì)癥處理或者大部分患者能自行緩解。第五就是屈光失常，胰島素治療過程當(dāng)中，由于血糖迅速下降，影響晶狀體和玻璃體的滲透壓，使晶狀體內(nèi)水分溢出，屈光率下降發(fā)生遠(yuǎn)視，這是一種暫時(shí)的現(xiàn)象，一般隨著血糖濃度的正常，逐漸的消失。第六體重增加，是由于胰島素的促進(jìn)合成作用導(dǎo)致個(gè)體反應(yīng)是有差異的。

語音時(shí)長 02:55

85701次收聽 2021-07-09

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