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停止吸煙肺會(huì)變干凈嗎

病情描述:
停止吸煙肺會(huì)變干凈嗎
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陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸與肺血管中心

停止吸煙后肺部可以逐漸恢復(fù)清潔,但恢復(fù)程度與吸煙時(shí)長(zhǎng)、吸煙量以及個(gè)體差異有關(guān)。

吸煙會(huì)導(dǎo)致肺部積聚焦油、尼古丁等有害物質(zhì),損傷氣管和肺泡。戒煙后,肺部纖毛功能逐漸恢復(fù),開(kāi)始清除沉積的顆粒物和黏液。通常在戒煙1-9個(gè)月內(nèi),咳嗽、咳痰癥狀減輕,肺部清潔能力明顯改善。戒煙1年后,肺功能可提升10%左右,呼吸道感染概率降低。長(zhǎng)期吸煙者可能遺留部分不可逆的肺氣腫或慢性支氣管炎病變,但戒煙仍能顯著減緩病情進(jìn)展。

建議通過(guò)有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)肺活量,保持環(huán)境空氣清新,適量食用白蘿卜、銀耳等潤(rùn)肺食物。定期進(jìn)行肺功能檢查,若出現(xiàn)持續(xù)呼吸困難應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

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