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睡眠不好吃什么中藥

病情描述:
最近睡眠不太好,晚上總是容易醒,請問可以吃什么中藥改善呢?
共1個回答
陳玉靜 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
健腦丸屬于純中藥制劑,睡眠不好的時候可以吃健腦丸進行改善,建議在醫(yī)生的指導下服用。健腦丸由19味中藥組成,其中肉蓯蓉(鹽炙)、枸杞子、益智仁(鹽炒)補腎填精、健腦益智;膽南星、遠志(甘草水炙)、天竺黃、九節(jié)菖蒲化痰開竅;酸棗仁(炒)、柏子仁(炒)、五味子(酒蒸)、琥珀、龍齒(煅)寧心安神;菊花、天麻、代赭石平肝;人參、當歸、山藥、丹參益氣活血。諸藥合用,能夠起到補腎健腦、養(yǎng)血安神的作用,常用于改善失眠、頭暈目眩、心悸等情況,可以讓人睡得香,醒后精神好。此外,該藥的安全性較高,為純中藥制劑,患者可安心服用。此外,如果存在睡眠不好的情況,患者還可遵醫(yī)囑使用地西泮片、艾司唑侖片等藥物,前者可鎮(zhèn)靜安神,后者可抗焦慮、失眠?;謴推陂g,患者應養(yǎng)成良好的作息習慣,早睡早起,睡覺時營造安靜、舒適的睡眠環(huán)境,有助于提高睡眠質量。
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