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膀胱炎的日常護理

患者：女，52歲

病情描述:
膀胱炎的日常護理
共1個回答
黃鐘明 副主任醫(yī)師 去掛號
北京協(xié)和醫(yī)院 三甲 泌尿外科

膀胱炎的日常護理方法有保持充足飲水、注意會陰清潔、避免憋尿、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。

1、保持充足飲水

每日飲水量建議達到2000毫升以上，通過增加排尿頻率沖刷尿道，減少細菌滯留。可選用溫開水或淡竹葉茶，避免含糖飲料刺激膀胱。

2、注意會陰清潔

每日用溫水從前向后清洗會陰部，排便后及時清潔。選擇純棉透氣內(nèi)褲并每日更換，避免使用堿性洗劑破壞局部菌群平衡。

3、避免憋尿

有尿意時應(yīng)立即排空膀胱，減少尿液濃縮對黏膜的刺激。長時間乘車或工作需提前規(guī)劃如廁時間，必要時使用成人護理用品。

4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

減少辣椒、酒精、咖啡等刺激性食物攝入，適當增加冬瓜、梨等利尿蔬果。急性期可飲用蔓越莓汁，但糖尿病患者需控制量。

癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱時需及時就醫(yī)，恢復(fù)期可進行盆底肌訓(xùn)練增強膀胱功能。

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