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發(fā)燒怎么物理退燒

病情描述:
發(fā)燒怎么物理退燒
共1個回答
許瑞英 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

發(fā)燒可通過溫水擦浴、冰袋冷敷、多飲溫水、調(diào)節(jié)室溫等方式物理退燒。物理退燒適用于體溫未超過38.5攝氏度且無嚴(yán)重并發(fā)癥的情況。

1、溫水擦浴

用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處,水分蒸發(fā)可帶走體表熱量。避免使用酒精或冰水擦拭,防止寒戰(zhàn)或皮膚刺激。

2、冰袋冷敷

將冰袋包裹毛巾后置于前額或腋下,每次冷敷不超過20分鐘。注意觀察皮膚顏色,避免凍傷,嬰幼兒及循環(huán)障礙者慎用。

3、多飲溫水

少量多次飲用溫水可促進(jìn)排汗排尿,幫助散熱。每日飲水量建議達(dá)到2000毫升以上,可適當(dāng)補充淡鹽水或口服補液鹽。

4、調(diào)節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度,定時開窗通風(fēng)。穿著寬松透氣的棉質(zhì)衣物,避免過度包裹導(dǎo)致熱量蓄積。

物理退燒期間需每小時監(jiān)測體溫,若持續(xù)高熱超過38.5攝氏度或出現(xiàn)抽搐、意識模糊等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。發(fā)熱期間宜進(jìn)食粥類、果蔬等易消化食物,避免劇烈運動。

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