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孩子需要補(bǔ)維生素嗎

患者：男，42歲

病情描述:
孩子需要補(bǔ)維生素嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

孩子是否需要補(bǔ)充維生素取決于飲食均衡性、生長(zhǎng)發(fā)育階段、疾病狀態(tài)及醫(yī)生評(píng)估，多數(shù)健康兒童無(wú)須額外補(bǔ)充。

1、飲食均衡

日常飲食中攝入足量蔬菜水果、肉蛋奶及全谷物可滿足維生素需求，家長(zhǎng)需定期觀察孩子飲食結(jié)構(gòu)是否全面。

2、特殊階段

快速生長(zhǎng)期、早產(chǎn)兒或挑食偏食兒童可能需短期補(bǔ)充，家長(zhǎng)應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇復(fù)合維生素或單一營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充劑。

3、疾病影響

慢性腹瀉、吸收不良綜合征等疾病會(huì)導(dǎo)致維生素缺乏，需治療原發(fā)病并配合醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)干預(yù)，避免自行補(bǔ)充。

4、檢測(cè)評(píng)估

血清維生素水平檢測(cè)是金標(biāo)準(zhǔn)，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩、反復(fù)感染等癥狀時(shí)應(yīng)就醫(yī)檢查，而非盲目購(gòu)買(mǎi)保健品。

建議家長(zhǎng)優(yōu)先通過(guò)多樣化飲食滿足營(yíng)養(yǎng)需求，確需補(bǔ)充時(shí)選擇國(guó)藥準(zhǔn)字號(hào)藥品，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑劑量和療程。

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