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花椒泡腳功效與作用

患者:男,51歲

病情描述:
花椒泡腳功效與作用
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

花椒泡腳有助于緩解疲勞、改善睡眠、促進血液循環(huán)、殺菌止癢?;ń分械膿]發(fā)油成分可通過溫熱刺激發(fā)揮局部作用。

1、緩解疲勞

花椒水溫和刺激足部穴位,幫助放松肌肉。適合長時間站立或運動后使用,無須配合藥物。

2、改善睡眠

通過足部溫熱刺激調(diào)節(jié)自主神經(jīng),對輕度失眠有輔助作用。建議睡前1小時進行,水溫保持40℃左右。

3、促進循環(huán)

花椒中椒堿成分可擴張毛細血管,改善末梢血液循環(huán)。糖尿病患者泡腳前需測試水溫避免燙傷。

4、殺菌止癢

對足癬引起的瘙癢有緩解作用,其揮發(fā)油對紅色毛癬菌等有一定抑制作用。嚴重真菌感染需配合抗真菌藥物。

花椒泡腳時水位應沒過踝關(guān)節(jié),時間控制在15-20分鐘,皮膚破損或靜脈曲張患者慎用,使用后注意足部保濕。

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