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急性便秘是怎么回事

患者:女,42歲

病情描述:
急性便秘是怎么回事
共1個回答
王志學(xué) 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

急性便秘可能由飲食不當(dāng)、水分攝入不足、精神壓力、腸道功能紊亂等原因引起,可通過調(diào)整飲食、補充水分、緩解壓力、藥物治療等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

膳食纖維攝入不足或高脂飲食會導(dǎo)致腸道蠕動減慢,建議增加蔬菜水果、全谷物攝入,避免油炸食品。

2、水分不足

體內(nèi)缺水會使糞便干結(jié)難排,每日需保證足夠飲水量,可飲用溫開水或淡蜂蜜水。

3、精神壓力

焦慮緊張可能抑制腸道蠕動,可通過適度運動、腹式呼吸等方式放松,必要時進行心理疏導(dǎo)。

4、腸道功能紊亂

可能與腸易激綜合征、甲狀腺功能減退等因素有關(guān),通常伴隨腹脹、排便費力等癥狀,可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質(zhì)散、比沙可啶腸溶片等藥物。

建議養(yǎng)成定時排便習(xí)慣,避免久坐不動,若癥狀持續(xù)超過一周或出現(xiàn)便血、體重下降等情況需及時就醫(yī)。

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