減肥瘦腿最快的方法
患者：女，26歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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眼花眼暈是什么原因？建議去醫(yī)院做檢查
眼暈眼花學術上還被稱之為是眩暈，指的是患者在清醒的情況下，出現(xiàn)天旋地轉的情況，嚴重的還會出現(xiàn)惡心想吐、站立不穩(wěn)的情況。誘發(fā)這類病癥的病因有很多，最常見的有高血壓、頸椎病、貧血、血粘度高等，高血壓類疾病需要長期服用降壓藥物進行緩解，貧血可以飲食調理，像血粘度高和頸椎病只能就醫(yī)治療，日常多注意飲食。
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如何預防糖尿病
預防的時候都會提到三級預防，第一級預防，就是讓人不得糖尿病。第二級預防，就是已經有了糖尿病，不出現(xiàn)并發(fā)癥。臨床上最常見的，尤其是到醫(yī)院就診的這些病人，就提到三級預防，就已經有并發(fā)癥，我們使進展的速度減慢，這就是現(xiàn)在經常提到的三級預防。但實際上，我覺得一級預防的意義更大，就是使人不得糖尿病，當然這是一種理想的狀態(tài)。尤其對那些有高危因素的人群，比如他的家族里面有糖尿病人，因為只有他的父母是糖尿病人，他的子女顯然是屬于危險分子。如果是40歲以后，同時又有血壓血脂的異常，體重又超重，活動量又偏小，把這一類歸結于糖尿病的易感人群，或者是叫危險分子。一級預防，最主要的就是有危險因素的這些人群。通過后天的一些努力，使他不得糖尿病，這可能才是一級預防最主要的一些措施和目標。至于已經發(fā)現(xiàn)糖尿病以后，在控制血糖的基礎上，使他盡量的少出現(xiàn)并發(fā)癥，或者是出現(xiàn)并發(fā)癥的時間更晚一些，或者是更輕一些，這可能是二級和三級預防最為主要的。55477次播放 2018-09-29
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孕婦為什么流鼻血
血液疾病、鼻咽部局部問題都有可能導致孕婦流鼻血。 首先要確定孕婦以前有沒有流鼻血的情況，如果以前從來沒有流過鼻血，是懷孕以后出現(xiàn)，那么考慮兩個方面的問題。 一、需要排除血液方面的疾病，比如是否有血小板減少或其它血液方面的問題。 二、如果經檢查血小板和凝血功能都正常，就要及時到耳鼻喉科就診，確定是否是鼻咽部局部的問題。秋冬季節(jié)，室內暖氣特別干燥，經常鼻呼吸導致鼻黏膜干燥，有時手觸碰到血運比較豐富的地方，就會破裂出血。一旦一次出血之后非常容易再次出血。如果頻繁出血，需要請耳鼻喉科大夫及時診治，以免出血造成感染，影響到母兒健康。語音時長 01:2658227次收聽 2019-02-20 -
如何區(qū)分1型糖尿病和2型糖尿病
或測血脂或測尿斷定，需要到正規(guī)的醫(yī)療機構檢查血糖、C肽。一般1型糖尿病發(fā)病年齡較輕，需要長期用胰島素治療，口服降糖藥一般無效。2型糖尿病發(fā)病年齡偏大。所以1型糖尿病和2型糖尿病的判斷是由醫(yī)院根據(jù)檢查結果判定的。52678次播放 2018-07-06
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糖尿病的危害
糖尿病的危害分為急性并發(fā)癥和慢性并發(fā)癥，都會對臟器造成損害，如神經智力損害、視力損害等。 急性并發(fā)癥來勢較兇猛，如果有足夠警惕，及時發(fā)現(xiàn)去醫(yī)院治療，一般不會留下長期損害。急性并發(fā)癥主要包括糖尿病的酮癥酸中毒，糖尿病高血糖高滲狀態(tài)，低血糖或感染。但如果不注意，反反復復發(fā)生急性并發(fā)癥，也會遺留一些并發(fā)癥。比如反復低血糖可能損害神經，引起神經智力的損害，長期的血糖高沒有控制會對各個臟器都有損害。 糖尿病的慢性并發(fā)癥主要包括大血管病變和微血管病變。大血管病變就是心血管的病變和腦血管病變以及外周血管病變，還有糖尿病的微血管病變，主要是糖尿病腎病和糖尿病視網(wǎng)膜病變。這些慢性并發(fā)癥對人體的危害很大，對各個臟器造成損傷。所以在這個過程中，更要關注慢性并發(fā)癥的發(fā)生與發(fā)展。52727次播放 2018-09-29
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平常人吃葉酸片的作用，看完這篇文章你就知道了
平常人吃葉酸片可以促進身體內的細胞增長和繁殖，還能夠改善貧血、降低血脂。對于預防乳癌也有一定的效果。但是在服用葉酸片時，有很多方面需要注意。首先，不可以過量的服用。其次，不能夠與維生素c抗生素等物質同用。另外，這種藥物部分仍在吃過后會出現(xiàn)不良反應。
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怎么降血糖
血糖的管理、血糖的控制，需要醫(yī)生和患者雙方良好的互動，才能更好地完成降血糖的目標。對于患者，首先應該反思自己的生活方式，反思自己的飲食運動，包括吃喝拉撒是否符合科學的生活習慣。如果吃的太多或者運動太少，就應該適量控制飲食，再進行運動、鍛煉，配合藥物治療才能夠控制血糖。 對于醫(yī)生，應該根據(jù)每個患者的胰島功能、糖尿病的病程、年齡、患者的血糖情況、經濟狀況等，選擇一個適合糖尿病患者的治療方案，才能夠把他們的血糖控制的更好。所以血糖的控制需要醫(yī)生和患者共同來完成。語音時長 01:4556645次收聽 2019-05-30 -
糖尿病注意什么
糖尿病患者注意事項主要體現(xiàn)在四個方面，第一、當發(fā)現(xiàn)自身患有糖尿病后，一定要找專科大夫進行專業(yè)評估。第二、面對糖尿病，患者此時不要自暴自棄，應以認真的態(tài)度來看待疾病。第三、在病情日常管理上，需要糖尿病人及家屬積極配合。第四、不要偏信所謂的偏方。語音時長 01:5653967次收聽 2018-09-30 -
專家科普：貧血該怎么辦？
如今很多人身體都有貧血的情況，但是對于貧血這個問題，其實我們不能一概而論的，不同的貧血其實可能有很多的病因的，所以我們要根據(jù)自身的情況來緩解貧血的問題。
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小兒不愛吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學的診斷病名，是指兒童進食少、不愛吃飯，有些孩子會伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關因素有關。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會吃不下。這種小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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貧血的食療有幾種方法?這些食物要記住
貧血是一種常見病，但是貧血引發(fā)的癥狀對我們日常的生活帶來的影響還是很大的。很多的貧血患者都可以通過日常的食療方法進行緩解貧血癥狀。貧血患者要注意高蛋白飲食，補充造血物質，可以多吃鯽魚瘦肉補充鐵、葉酸、維生素等等。貧血的食療方法有補髓湯、花生衣做的湯、糯米粥等等。貧血患者可以適當?shù)某砸恍?，對治療貧血效果顯著。
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糖尿病診斷標準
糖尿病的診斷標準只要記住兩個數(shù)，空腹血糖7.0和餐后兩小時血糖11.1。 滿足標準并不意味著不是糖尿病，需要醫(yī)生進行進一步檢查診斷，單純的空腹檢查會漏掉75％的糖尿病人，所以要結合餐后血糖共同檢測。語音時長 01:3457860次收聽 2018-09-30 -
什么是糖尿病心血管病
糖尿病心血管病包括糖尿病心肌病變、心血管自主神經病變、高血壓以及冠狀動脈心臟病變。糖尿病患者較非糖尿病患者心血管病的發(fā)病率和病死率高2－3倍，無論在病因、發(fā)病機制、病理生理、臨床表現(xiàn)以及患病率等方面糖尿病性心臟病均較非糖尿病冠心病更為復雜。語音時長 01:5257542次收聽 2018-09-30 -
糖尿病能活多久
糖尿病本身是不會影響壽命長短的，但是并發(fā)癥可能會致殘致死。 糖尿病患者壽命減少，是因為自身血糖控制不達標，導致各種并發(fā)癥的發(fā)生，比如血管、神經的并發(fā)癥等。單純的高血糖，死亡幾率很小，然而并發(fā)癥的發(fā)生還會導致生活質量下降，甚至殘疾或死亡。59024次播放 2018-09-29
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嘴唇發(fā)白原因是什么？快來看看醫(yī)生的意見吧
嘴唇發(fā)白的病因其實特別多，重要的誘因還是要看患者本身。而平時貧血并且還有肝病的患者，就比正常的人容易出現(xiàn)嘴唇發(fā)白，此時就應該及時對疾病給予一定的治療。如果有糖尿病還有腎臟疾病的患者，身體也常常會有嘴唇發(fā)白的癥狀表現(xiàn)出現(xiàn)，及時治療就可以很好的控制該疾病。
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寶寶春季補鈣吃幾個月
寶寶春季補鈣一般建議持續(xù)1-3個月，具體時間需結合飲食攝入、生長發(fā)育情況及醫(yī)生評估調整。春季日照時間延長，紫外線照射有助于皮膚合成維生素D，促進鈣吸收，此時補鈣效果較好。1-3個月的周期可覆蓋春季氣候特點，同時避免長期過...
0次瀏覽 2025-11-08
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什么是自身免疫性疾病
自身免疫性疾病是免疫系統(tǒng)錯誤攻擊自身組織導致的慢性炎癥性疾病，常見類型有類風濕關節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡、1型糖尿病、多發(fā)性硬化癥、橋本甲狀腺炎等。1、類風濕關節(jié)炎類風濕關節(jié)炎主要累及關節(jié)滑膜，表現(xiàn)為晨僵、對稱性關節(jié)腫痛，可...
0次瀏覽 2025-11-08
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腸道t細胞淋巴瘤能活多久
腸道T細胞淋巴瘤患者的中位生存期通常為6個月至2年，實際生存時間與病理分型、臨床分期、治療方案及患者基礎健康狀況密切相關。1、病理分型：腸道T細胞淋巴瘤包含多種亞型，其中腸病相關T細胞淋巴瘤EATL預后較差，5年生存率不...0次瀏覽 2025-11-08
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小兒癲癇可以吃西梅嗎
小兒癲癇患者可以適量食用西梅，但需注意個體差異和飲食控制原則。西梅富含膳食纖維和天然糖分，可能影響部分患兒的血糖波動或藥物代謝，主要考慮因素包括血糖穩(wěn)定性、藥物相互作用、消化功能、過敏風險及營養(yǎng)均衡性。1、血糖穩(wěn)定性：西...0次瀏覽 2025-11-08
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孕期糖耐量檢查必須做嗎
孕期糖耐量檢查通常是必須做的，有助于篩查妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病可能對母嬰健康造成不良影響，如巨大兒、新生兒低血糖等。孕期糖耐量檢查通常在孕24-28周進行，通過口服葡萄糖耐量試驗評估孕婦的血糖代謝情況。檢查前需要空腹...0次瀏覽 2025-11-08
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吃了優(yōu)思明月經一直不干凈怎么辦
服用優(yōu)思明后月經淋漓不盡可通過調整用藥時間、排除藥物相互作用、檢查婦科疾病、補充鐵劑及就醫(yī)調整方案等方式處理。該現(xiàn)象通常由激素水平波動、子宮內膜異常、藥物漏服、凝血功能異?；騻€體差異等因素引起。1、調整用藥時間：優(yōu)思明屬...0次瀏覽 2025-11-08
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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百日咳和急性支氣管炎的區(qū)別
百日咳與急性支氣管炎的區(qū)別主要體現(xiàn)在病原體、病程特征、典型癥狀、并發(fā)癥及治療方式五個方面。1、病原體差異：百日咳由百日咳鮑特菌引起，屬于高度傳染性細菌感染；急性支氣管炎多由病毒如鼻病毒、流感病毒或細菌如肺炎鏈球菌導致，病...0次瀏覽 2025-11-08
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兒童背背佳矯正駝背效果怎么樣
兒童背背佳對輕度姿勢性駝背有一定輔助矯正效果，其作用機制主要包括被動支撐、姿勢提醒和肌肉適應性訓練。實際效果受骨骼發(fā)育階段、使用時長、個體配合度、肌肉力量平衡性以及是否存在病理性因素影響。1、被動支撐：背背佳通過彈性材料...0次瀏覽 2025-11-08
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孩子鼻炎什么原因引起的
兒童鼻炎可能由過敏性因素、感染性因素、環(huán)境刺激、鼻腔結構異常、免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善等原因引起。1、過敏性因素：塵螨、花粉、動物皮屑等過敏原刺激鼻黏膜，引發(fā)IgE介導的Ⅰ型變態(tài)反應，導致鼻黏膜充血水腫。此類患兒常伴有陣發(fā)性噴...0次瀏覽 2025-11-08
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子宮內膜異位癥怎么調理恢復快一點
子宮內膜異位癥可通過藥物干預、中醫(yī)調理、飲食調整、運動管理和心理疏導等方式加速恢復。該疾病通常由經血逆流、免疫異常、遺傳因素、激素失衡及炎癥反應等原因引起。1、藥物干預：非甾體抗炎藥如布洛芬可緩解疼痛，激素類藥物如炔諾酮...0次瀏覽 2025-11-08
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子宮內膜薄不來月經對身體有什么傷害
子宮內膜薄導致月經不來可能引發(fā)不孕、內分泌紊亂、骨質疏松、卵巢功能衰退及心血管風險增加。主要危害包括激素水平失衡、生殖功能受損、代謝異常、骨質流失加速和血管內皮損傷。1、激素失衡：子宮內膜厚度不足會影響雌激素受體表達，導...0次瀏覽 2025-11-08
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一動就出汗是什么虛
一動就出汗可能與氣虛、陰虛、陽虛等體質虛弱有關。中醫(yī)認為，汗為心之液，異常出汗多與臟腑功能失調相關，主要有肺衛(wèi)不固、陰虛火旺、濕熱內蘊、陽氣虧虛、心血不足等情況。建議結合具體伴隨癥狀辨證調理，必要時就醫(yī)明確診斷。1、肺衛(wèi)...0次瀏覽 2025-11-08
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前庭大腺囊腫開始疼了是要消腫嗎
前庭大腺囊腫出現(xiàn)疼痛通常提示繼發(fā)感染形成膿腫，需及時就醫(yī)處理而非單純消腫。主要干預措施包括抗生素治療、局部護理、手術引流、疼痛管理和預防復發(fā)。1、抗生素治療：急性感染期需根據(jù)病原體檢測結果選用敏感抗生素。常用藥物包括頭孢...0次瀏覽 2025-11-08
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乳頭內陷會不會影響生育
乳頭內陷一般不會影響生育能力，但可能對哺乳功能造成一定困難。乳頭內陷主要與乳腺導管發(fā)育異常、外傷或炎癥等因素有關，需根據(jù)具體類型和程度評估對哺乳的影響。生理性乳頭內陷多為先天性發(fā)育問題，表現(xiàn)為乳頭部分或完全凹陷于乳暈內，...0次瀏覽 2025-11-08
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早孕見紅和月經的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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吃什么能降尿酸啊
高尿酸患者可以適量吃櫻桃、芹菜、薏米、脫脂牛奶、冬瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑使用非布司他片、苯溴馬隆片、別嘌醇片、碳酸氫鈉片、秋水仙堿片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。一...
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白癜風有什么樣的危害呢
白癜風主要危害包括皮膚美觀受損、心理壓力增加、紫外線防護能力下降等。白癜風是一種因黑色素細胞破壞導致皮膚出現(xiàn)白斑的疾病，雖不直接威脅生命，但可能對患者生活質量產生多方面影響。1、美觀影響白癜風最直觀的危害是皮膚出現(xiàn)邊界清...0次瀏覽 2025-11-08
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肺炎支原體雙陽性怎么辦
肺炎支原體雙陽性可通過一般治療、抗生素治療、對癥治療、免疫調節(jié)治療、中醫(yī)治療等方式干預。肺炎支原體雙陽性通常由免疫力低下、接觸感染者、環(huán)境因素、合并其他病原體、慢性基礎病等原因引起。1、一般治療保證充足休息，每日飲水量維...0次瀏覽 2025-11-08
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小孩軟骨瘤手術創(chuàng)傷大嗎能治好嗎
兒童軟骨瘤手術創(chuàng)傷程度與腫瘤位置、大小有關，多數(shù)情況下手術可治愈。軟骨瘤是良性骨腫瘤，主要通過手術切除治療，預后通常良好。軟骨瘤手術創(chuàng)傷程度取決于腫瘤的具體情況。若腫瘤體積較小且位于四肢長骨等非關鍵部位，手術通常采用刮除...0次瀏覽 2025-11-08
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玻尿酸能填充臉頰嗎
玻尿酸能填充臉頰，常用于改善面部凹陷或輪廓塑形。玻尿酸填充主要有改善法令紋、豐盈蘋果肌、修飾下頜線、調整面部比例、填充太陽穴等作用，屬于安全可逆的微整形手段。1、改善法令紋法令紋是鼻翼兩側延伸至嘴角的紋路，與皮膚膠原流失...0次瀏覽 2025-11-08
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過敏性紫癜會引起什么后果呢
過敏性紫癜可能引起皮膚紫癜、關節(jié)腫痛、腹痛、腎臟損害及消化道出血等后果。過敏性紫癜的典型表現(xiàn)主要有皮膚癥狀、關節(jié)癥狀、消化道癥狀、腎臟癥狀及全身癥狀。1、皮膚癥狀：過敏性紫癜最常見的表現(xiàn)為皮膚出現(xiàn)紫紅色瘀點或瘀斑，多分布...0次瀏覽 2025-11-08
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三七十丹參的功效和作用是什么
三七、丹參具有活血化瘀、通經止痛、改善微循環(huán)等功效，主要用于心腦血管疾病、跌打損傷等病癥的輔助治療。一、活血化瘀三七和丹參均含有皂苷類成分，能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度。三七中的三七總皂苷可促進纖維蛋白溶解，丹參酮類物質能擴張冠狀動脈血管，兩者聯(lián)用可緩解血514次瀏覽
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補骨脂雞血藤泡水功效是什么
補骨脂和雞血藤泡水飲用具有溫腎助陽、活血通絡的功效，常用于改善腎陽不足、腰膝酸軟及血瘀引起的關節(jié)疼痛。補骨脂主要含補骨脂素等成分，可促進骨骼健康；雞血藤含黃酮類物質，有助于改善血液循環(huán)。兩者配伍可增強溫補與活血作用，但需注意陰虛火旺者慎用。1、溫腎助陽補骨脂性758次瀏覽
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菊花可以和檸檬一起泡水喝嗎
菊花和檸檬可以一起泡水喝，兩者搭配具有清熱降火、補充維生素等作用。菊花性微寒，含有黃酮類化合物和揮發(fā)油，有助于緩解眼睛疲勞、咽喉腫痛等不適。檸檬富含維生素C和有機酸，能促進鐵吸收、增強免疫力。兩者結合泡水時，菊花的清香可中和檸檬的酸澀，水溫建議控制在60-70859次瀏覽
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鹿壽草的功效和作用是什么
鹿壽草具有祛風除濕、強筋健骨、活血止痛等功效，主要用于治療風濕痹痛、腰膝酸軟、跌打損傷等癥狀。1、祛風除濕鹿壽草能有效緩解風濕痹痛，其活性成分有助于抑制炎癥反應，減輕關節(jié)腫脹和疼痛。對于類風濕性關節(jié)炎、骨關節(jié)炎等疾病引起的晨僵、活動受限有改善作用。使用時可配伍828次瀏覽
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花旗參麥冬石斛湯有什么功效
花旗參麥冬石斛湯具有滋陰潤燥、益氣生津、清熱養(yǎng)胃等功效，適合氣陰兩虛、津液不足、胃熱傷陰等人群飲用。花旗參補氣養(yǎng)陰，麥冬潤肺清心，石斛益胃生津，三者配伍可協(xié)同增效。一、滋陰潤燥花旗參麥冬石斛湯中的麥冬和石斛均歸肺胃經，能緩解因燥熱或陰虛導致的干咳少痰、口干舌燥544次瀏覽
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