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腦出血患者需避免高鹽、高脂、刺激性食物及酒精，可適量吃西藍(lán)花、燕麥、深海魚(yú)、香蕉等食物，也可遵醫(yī)囑使用甘露醇、呋塞米、依達(dá)拉奉等藥物。建議嚴(yán)格控制飲食，定期復(fù)查，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案。

一、食物

1. 高鹽食物

腌制食品、加工肉類等高鹽食物易導(dǎo)致血壓波動(dòng)，增加血管負(fù)擔(dān)。每日鹽攝入量應(yīng)控制在3克以內(nèi)。

2. 高脂食物

動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品等含飽和脂肪酸，可能加重動(dòng)脈硬化。建議選擇橄欖油等不飽和脂肪酸替代。

3. 刺激性食物

辣椒、濃茶、咖啡等可能引起交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高?；謴?fù)期應(yīng)保持飲食清淡。

4. 酒精飲品

酒精會(huì)直接損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，干擾凝血功能。腦出血后需終身戒酒。

二、藥物

1. 甘露醇

滲透性脫水劑，用于降低顱內(nèi)壓。需監(jiān)測(cè)電解質(zhì)平衡，避免腎功能損害。

2. 呋塞米

袢利尿劑可減輕腦水腫，使用時(shí)需注意補(bǔ)鉀，防止低鉀血癥發(fā)生。

3. 依達(dá)拉奉

自由基清除劑能減輕神經(jīng)損傷，常見(jiàn)不良反應(yīng)包括肝功能異常。

4. 降壓藥物

如氨氯地平等鈣拮抗劑，需根據(jù)血壓情況個(gè)體化調(diào)整劑量。

腦出血后飲食應(yīng)以低鹽低脂、富含膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白為主，配合適度康復(fù)訓(xùn)練，定期監(jiān)測(cè)血壓血脂等指標(biāo)。