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痛風(fēng)可以吃李子嗎

患者:男,54歲

病情描述:
痛風(fēng)可以吃李子嗎
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

痛風(fēng)患者可以適量食用李子,李子屬于低嘌呤水果,嘌呤含量較低,適量食用一般不會導(dǎo)致尿酸水平明顯升高。建議痛風(fēng)患者在醫(yī)生指導(dǎo)下控制飲食,避免高嘌呤食物,并遵醫(yī)囑服用降尿酸藥物。

1、嘌呤含量低

李子嘌呤含量約為8毫克/100克,屬于低嘌呤水果,適量食用不會明顯增加尿酸生成。

2、富含維生素C

李子含有較多維生素C,有助于促進(jìn)尿酸排泄,對痛風(fēng)患者有一定益處。

3、含鉀量較高

李子富含鉀元素,有助于堿化尿液,促進(jìn)尿酸溶解和排泄。

4、糖分含量

李子含糖量適中,但過量食用可能影響尿酸代謝,建議每日食用不超過200克。

痛風(fēng)患者應(yīng)注意保持均衡飲食,多飲水促進(jìn)尿酸排泄,避免飲酒和高嘌呤食物,定期監(jiān)測血尿酸水平。

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