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小孩嗜睡是什么原因

病情描述:
小孩嗜睡是什么原因
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

小孩嗜睡可能由睡眠不足、作息紊亂、貧血、甲狀腺功能減退等原因引起,家長需觀察伴隨癥狀并及時就醫(yī)評估。

1、睡眠不足

兒童每日需要9-12小時睡眠,長期睡眠不足會導(dǎo)致白天嗜睡。家長需調(diào)整孩子作息時間,確保固定就寢時間,避免睡前使用電子設(shè)備。

2、作息紊亂

不規(guī)律的午睡或夜間頻繁醒來會打亂生物鐘。建議家長建立規(guī)律的睡眠時間表,白天適當增加戶外活動幫助調(diào)節(jié)晝夜節(jié)律。

3、營養(yǎng)性貧血

缺鐵性貧血可能導(dǎo)致腦供氧不足引發(fā)嗜睡,常伴隨面色蒼白、乏力??勺襻t(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵顆粒等鐵劑,配合維生素C促進吸收。

4、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌不足會顯著降低代謝率,表現(xiàn)為嗜睡、畏寒、便秘。需內(nèi)分泌科就診,可能需左甲狀腺素鈉片替代治療,定期監(jiān)測甲狀腺功能。

家長發(fā)現(xiàn)孩子持續(xù)嗜睡應(yīng)記錄睡眠日志,注意是否伴隨發(fā)熱、嘔吐等癥狀,避免自行使用提神藥物,及時兒科就診排查潛在疾病。

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