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孕酮低怎么補(bǔ)充孕酮

病情描述:
孕酮低怎么補(bǔ)充孕酮

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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師去掛號(hào): 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕酮低可通過飲食調(diào)節(jié)、藥物補(bǔ)充、生活方式調(diào)整、中醫(yī)調(diào)理等方式補(bǔ)充。孕酮低可能與黃體功能不足、內(nèi)分泌失調(diào)、胎盤功能異常、卵巢疾病等因素有關(guān)。

1、飲食調(diào)節(jié)

適量增加豆制品、堅(jiān)果、動(dòng)物肝臟等富含維生素E和鋅的食物，有助于促進(jìn)孕酮合成。避免食用生冷、辛辣刺激性食物。

2、藥物補(bǔ)充

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、黃體酮注射液等藥物補(bǔ)充孕酮。用藥需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行調(diào)整劑量。

3、生活方式調(diào)整

保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當(dāng)進(jìn)行散步、孕婦瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

4、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認(rèn)為孕酮低多與腎虛有關(guān)，可在專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)下使用菟絲子、桑寄生、杜仲等中藥材進(jìn)行調(diào)理。

孕期出現(xiàn)孕酮低應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，同時(shí)保持良好心態(tài)，避免過度焦慮。

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