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男人怎么能延長同房時間

患者:男,58歲

病情描述:
男人怎么能延長同房時間
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學人民醫(yī)院 三甲 男科

延長同房時間可通過行為訓練、局部麻醉藥物、口服藥物、心理干預等方式改善,通常與早泄、心理壓力、龜頭敏感度異常、前列腺炎等因素有關(guān)。

1、行為訓練

通過停動法或擠壓法降低陰莖敏感度,伴侶共同配合重復進行訓練,幫助建立射精控制能力。

2、局部麻醉藥物

利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑可降低龜頭敏感度,使用前需排除藥物過敏史,避免影響伴侶黏膜。

3、口服藥物

達泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期,需在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥,注意頭暈或胃腸道不良反應。

4、心理干預

焦慮或抑郁可能導致交感神經(jīng)過度興奮,認知行為療法有助于緩解緊張情緒,伴侶溝通可減少性表現(xiàn)壓力。

建議避免過度關(guān)注持續(xù)時間,保持規(guī)律性生活頻率,適度鍛煉盆底肌群有助于改善控制能力,合并慢性前列腺炎需同步治療原發(fā)病。

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