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乳腺增生三級(jí)注意什么

患者:女,45歲

病情描述:
乳腺增生三級(jí)注意什么
共1個(gè)回答
曲中玉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

乳腺增生三級(jí)需注意定期復(fù)查、情緒調(diào)節(jié)、飲食調(diào)整及藥物干預(yù),可能伴隨乳房脹痛、結(jié)節(jié)等癥狀,建議每3-6個(gè)月進(jìn)行乳腺超聲檢查。

1、定期復(fù)查

乳腺影像報(bào)告和數(shù)據(jù)系統(tǒng)三級(jí)屬于良性病變概率較高,但存在一定惡性風(fēng)險(xiǎn),需通過乳腺超聲或鉬靶檢查監(jiān)測結(jié)節(jié)變化,發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)干預(yù)。

2、情緒調(diào)節(jié)

長期焦慮抑郁可能加重內(nèi)分泌紊亂,建議通過正念冥想、有氧運(yùn)動(dòng)等方式緩解壓力,保持規(guī)律作息有助于激素水平穩(wěn)定。

3、飲食調(diào)整

限制蜂王漿等含雌激素食物攝入,增加十字花科蔬菜及全谷物比例,每日咖啡因攝入量建議不超過200毫克。

4、藥物干預(yù)

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸等中成藥,或枸櫞酸他莫昔芬等西藥,禁止自行服用激素類保健品。

日常選擇無鋼圈支撐型內(nèi)衣,避免乳房受壓,每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢,發(fā)現(xiàn)乳頭溢液或皮膚凹陷立即就診。

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