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磨牙怎么治才能徹底根除

病情描述:
磨牙怎么治才能徹底根除
共1個回答
張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 口腔科

磨牙可通過行為干預、口腔矯正、藥物治療、心理疏導等方式治療，徹底根除需針對病因綜合干預。

1、行為干預：

白天避免緊咬牙關(guān)，睡前減少咖啡因攝入，通過生物反饋訓練糾正無意識磨牙行為。

2、口腔矯正：

定制咬合墊保護牙齒，矯正錯頜畸形等口腔結(jié)構(gòu)問題，需口腔科醫(yī)生評估后實施。

3、藥物治療：

短期使用肌松劑如鹽酸替扎尼定，焦慮患者可遵醫(yī)囑服用阿普唑侖或帕羅西汀等藥物。

4、心理疏導：

壓力誘發(fā)的磨牙需認知行為治療，通過放松訓練、心理咨詢緩解焦慮抑郁情緒。

建議記錄磨牙頻率，避免睡前劇烈運動，適量補充鈣鎂等礦物質(zhì)有助于神經(jīng)肌肉調(diào)節(jié)，持續(xù)癥狀需復查調(diào)整方案。

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