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大便細小的原因有哪些

病情描述:
大便細小的原因有哪些
共1個回答
陳國棟 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

大便細小可能由飲食纖維不足、腸道蠕動減弱、腸易激綜合征、腸道占位性病變等原因引起。

1. 飲食纖維不足

日常膳食中蔬菜水果、全谷物攝入過少會導(dǎo)致糞便體積縮小。建議增加燕麥、西藍花等富含膳食纖維的食物,無須藥物干預(yù)。

2. 腸道蠕動減弱

久坐、飲水不足等因素可能延緩腸道蠕動,使糞便在結(jié)腸過度脫水變細。可通過規(guī)律運動和腹部按摩改善,必要時使用乳果糖口服溶液等緩瀉劑。

3. 腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感、腦腸軸失調(diào)有關(guān),表現(xiàn)為交替性腹瀉便秘伴糞便形態(tài)改變??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊或復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊。

4. 腸道占位性病變

腸息肉、腫瘤等可能導(dǎo)致腸腔狹窄,糞便通過時受壓變細。常伴隨便血、腹痛等癥狀,需腸鏡檢查確診后行內(nèi)鏡下切除或外科手術(shù)治療。

長期出現(xiàn)大便變細建議完善糞便隱血及腸鏡檢查,日常保持每日飲水超過1500毫升,適量食用火龍果、奇亞籽等有助于軟化糞便的食物。

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