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小孩學走路踮腳怎么糾正

患者：男，53歲

病情描述:
小孩學走路踮腳怎么糾正
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小孩學走路踮腳可通過調(diào)整抱姿、足部按摩、穿戴矯正鞋墊、物理治療等方式糾正。踮腳可能與肌肉緊張、感統(tǒng)失調(diào)、跟腱短縮、腦癱早期表現(xiàn)等因素有關。

1、調(diào)整抱姿

家長需避免長時間豎抱或使用學步車，建議采用面對面環(huán)抱姿勢，減少寶寶下肢承重壓力，幫助自然放松足踝肌肉。

2、足部按摩

家長每日可對寶寶足底和小腿進行輕柔按摩，重點放松腓腸肌和跟腱，每次持續(xù)5分鐘，有助于緩解肌肉緊張性踮腳。

3、矯正鞋墊

選擇前掌有緩沖設計的矯形學步鞋，或定制足弓支撐鞋墊，通過生物力學調(diào)整改善行走時重心前移問題，需在兒科康復師指導下使用。

4、物理治療

若持續(xù)踮腳超過3個月，建議就醫(yī)評估是否需神經(jīng)發(fā)育訓練或跟腱牽伸治療，排除腦癱等神經(jīng)系統(tǒng)疾病可能。

日常可讓寶寶多進行赤足爬行訓練，選擇平整防滑的地面環(huán)境，若伴隨語言發(fā)育遲緩或肌張力異常應及時至兒童康復科就診。

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