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肉桂茶有什么作用和功效

病情描述:
肉桂茶有什么作用和功效
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

肉桂茶具有溫中散寒、活血通絡(luò)、改善胃腸功能等作用，主要功效包括緩解胃寒腹痛、促進血液循環(huán)、調(diào)節(jié)血糖水平、抗氧化等。

1. 溫中散寒

肉桂茶中的肉桂醛能刺激胃腸黏膜，改善寒涼引起的胃痛腹脹，適合冬季或體質(zhì)虛寒者飲用。

2. 活血通絡(luò)

肉桂酚類成分可擴張血管，加速末梢血液循環(huán)，對手腳冰涼、經(jīng)期腹痛有緩解作用。

3. 調(diào)節(jié)血糖

肉桂多肽能增強胰島素敏感性，輔助控制餐后血糖波動，糖尿病患者飲用需監(jiān)測血糖變化。

4. 抗氧化

茶多酚與肉桂揮發(fā)油協(xié)同清除自由基，延緩細胞氧化損傷，有助于提升機體免疫力。

建議每日飲用不超過500毫升，陰虛火旺者慎用，服藥期間飲用需咨詢醫(yī)生，避免與抗凝藥物同服。

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