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艾草泡腳有什么作用

病情描述:
艾草泡腳有什么作用
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

艾草泡腳主要有溫經(jīng)散寒、祛濕止癢、促進血液循環(huán)、緩解疲勞等作用。

1、溫經(jīng)散寒

艾草性溫,泡腳可幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣,改善手腳冰涼癥狀,適合秋冬季節(jié)或體質(zhì)虛寒者使用。

2、祛濕止癢

艾草含有揮發(fā)油成分,對腳部真菌感染引起的瘙癢、脫皮有一定緩解作用,需配合醫(yī)生開具的抗真菌藥物使用。

3、促進血液循環(huán)

溫水與艾草協(xié)同作用可擴張足部血管,加速下肢血液回流,緩解久站久坐后的腫脹感。

4、緩解疲勞

通過刺激足底穴位調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能,幫助放松肌肉緊張狀態(tài),適合運動后或高強度工作后使用。

建議每周泡腳2-3次,水溫控制在40℃左右,避免空腹或餐后立即泡腳,糖尿病患者需謹慎監(jiān)測水溫防止燙傷。

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