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懷孕血壓高怎么控制

患者:女,39歲

病情描述:
懷孕血壓高怎么控制
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕血壓高可通過生活方式調(diào)整、飲食控制、藥物治療、定期監(jiān)測等方式控制。妊娠期高血壓可能與體重增長過快、鈉鹽攝入過量、胎盤功能異常、慢性高血壓病史等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

保持每日適度活動,如散步或孕婦瑜伽,避免長時間靜坐。保證充足睡眠,減少精神緊張,建議左側(cè)臥位休息改善胎盤供血。

2、飲食控制

每日鈉鹽攝入不超過5克,增加富含鉀的香蕉、菠菜等食物。采用低脂高蛋白飲食,適量補(bǔ)充鈣劑有助于血管舒張。

3、藥物治療

當(dāng)血壓超過150/100mmHg時需遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾、硝苯地平緩釋片或甲基多巴。這些藥物可選擇性擴(kuò)張血管而不影響胎盤血流。

4、定期監(jiān)測

每日早晚測量血壓并記錄,每周進(jìn)行尿蛋白檢測。出現(xiàn)頭痛、視物模糊等癥狀需立即就醫(yī),警惕子癇前期發(fā)生。

建議每日攝入400克新鮮蔬菜水果,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品。避免腌制食品及咖啡因飲料,控制體重每周增長不超過0.5公斤。

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