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腳底麻木是怎么回事

病情描述:
腳底麻木是怎么回事
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腳底麻木可能由局部壓迫、姿勢不當(dāng)、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腰椎間盤突出等原因引起,可通過調(diào)整姿勢、控制血糖、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、局部壓迫

長時間穿窄鞋或久站壓迫足底神經(jīng),表現(xiàn)為短暫麻木感。建議更換寬松鞋襪,避免長時間保持同一姿勢。

2、姿勢不當(dāng)

久坐蹺二郎腿或蹲姿過久導(dǎo)致神經(jīng)血供不足。每小時活動下肢5分鐘可改善循環(huán),麻木感多能自行消退。

3、糖尿病神經(jīng)病變

長期高血糖損傷周圍神經(jīng),常伴針刺樣疼痛。需監(jiān)測血糖并使用甲鈷胺、依帕司他、硫辛酸等神經(jīng)營養(yǎng)藥物。

4、腰椎間盤突出

腰椎神經(jīng)根受壓引發(fā)放射性麻木,可能伴隨腰痛??赏ㄟ^牽引治療或服用塞來昔布、乙哌立松等藥物緩解癥狀。

日常避免長時間保持固定姿勢,控制血糖血壓,若麻木持續(xù)超過24小時或伴隨肌力下降需及時就診神經(jīng)內(nèi)科。

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