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手麻木是怎么引起的

病情描述:
手麻木是怎么引起的
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邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

手麻木可能由姿勢(shì)壓迫、維生素缺乏、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變等原因引起，可通過(guò)調(diào)整姿勢(shì)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。

1、姿勢(shì)壓迫

長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或局部受壓會(huì)導(dǎo)致手部血液循環(huán)不暢，表現(xiàn)為暫時(shí)性麻木。避免長(zhǎng)時(shí)間壓迫肢體，適當(dāng)活動(dòng)可緩解癥狀。

2、維生素缺乏

維生素B1、B6、B12缺乏可能影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能，導(dǎo)致手腳麻木?？赏ㄟ^(guò)食用全谷物、瘦肉、雞蛋等補(bǔ)充，嚴(yán)重時(shí)需服用維生素B族補(bǔ)充劑。

3、頸椎病

頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，表現(xiàn)為單側(cè)手臂麻木伴頸部疼痛。甲鈷胺、維生素B1、塞來(lái)昔布等藥物可改善癥狀，需配合頸椎牽引治療。

4、糖尿病神經(jīng)病變

長(zhǎng)期高血糖損傷周圍神經(jīng)，表現(xiàn)為對(duì)稱性手套襪套樣麻木。需控制血糖并使用依帕司他、硫辛酸、甲鈷胺等神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥物。

日常注意保持正確坐姿，避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)血糖，持續(xù)麻木或伴隨無(wú)力癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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