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天天洗澡對身體好嗎

患者:女,25歲

病情描述:
天天洗澡對身體好嗎
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

天天洗澡對健康的影響因人而異,主要與皮膚類型、環(huán)境濕度、清潔方式和個人體質(zhì)有關(guān)。

1、皮膚屏障

過度清潔可能破壞皮膚角質(zhì)層,導(dǎo)致干燥瘙癢,建議中性皮膚人群隔天使用溫和沐浴露。

2、環(huán)境因素

潮濕地區(qū)每日沖洗可減少真菌感染風(fēng)險,但北方冬季應(yīng)減少沐浴頻率以防皮膚皸裂。

3、特殊人群

銀屑病皮膚病患者需遵醫(yī)囑調(diào)整洗浴頻率,糖尿病患者要注意水溫避免燙傷。

4、清潔方式

運(yùn)動后建議快速沖洗,避免長時間熱水浸泡,沐浴后及時涂抹保濕乳液維持皮膚PH值。

根據(jù)季節(jié)變化調(diào)整洗浴習(xí)慣,選擇無皂基清潔產(chǎn)品,老年人及嬰幼兒要特別注意控制水溫與時長。

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