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最簡單的醒酒方法

患者:男,51歲

病情描述:
最簡單的醒酒方法
共1個回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

醒酒可通過補充水分、進食易消化食物、適當(dāng)休息、飲用蜂蜜水等方法緩解。酒精代謝速度因人而異,多數(shù)輕度醉酒者經(jīng)上述處理可逐漸恢復(fù)。

1、補充水分

飲酒后及時飲用溫水或淡鹽水,幫助稀釋血液酒精濃度并促進排尿。避免飲用濃茶或咖啡,可能加重脫水。

2、進食食物

選擇米粥、面包等碳水化合物食物,減緩酒精吸收。香蕉富含鉀元素,有助于緩解酒后電解質(zhì)紊亂。

3、適當(dāng)休息

保持環(huán)境通風(fēng),采取側(cè)臥體位防止嘔吐物誤吸。輕度醉酒者睡眠數(shù)小時可明顯緩解癥狀。

4、飲用蜂蜜水

蜂蜜含果糖可加速酒精分解,溫水沖泡飲用能保護胃黏膜。合并糖尿病患者需謹慎使用。

若出現(xiàn)意識模糊、嘔吐物帶血等嚴重癥狀,或醉酒超過12小時未緩解,應(yīng)立即就醫(yī)處理。日常應(yīng)控制飲酒量并避免空腹飲酒。

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