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- 李延忠 主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 耳鼻咽喉科
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經(jīng)常鼻出血怎么治療
經(jīng)常鼻出血要積極查找原因，對因治療。確定是局部原因還是全身原因造成。一般鼻出血以局部原因多見，例如兒童的鼻黏膜就是容易破裂出血，也叫鼻中隔離室區(qū)出血，因?yàn)閮和碾x室區(qū)有五條動脈集聚，而且黏膜很薄，損傷以后容易鼻出血。 還有就是伴有過敏癥狀，過敏性鼻炎的病人也容易出血。如果全身原因造成鼻出血，應(yīng)考慮是不是有遺傳、家族性的血液病、傳染病。偶爾一次鼻出血，或者偶爾帶點(diǎn)血絲，問題不大。經(jīng)常鼻出血，要引起重視。67804次播放 2019-12-24
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鼻子有血絲怎么回事
在我們正常人中，可以說有絕大部分人在一生當(dāng)中都會發(fā)生鼻涕帶血絲這種情況。偶爾發(fā)生鼻涕帶血絲時不用過于緊張，如果是經(jīng)常發(fā)生，就應(yīng)該引起重視了，要積極查找病因。 過敏性鼻炎可以引起鼻涕帶血絲，這種情況很常見。如果是長期帶血絲特別是后吸涕帶血絲的話，醫(yī)生和患者都需要引起重視了，因?yàn)楸茄拾┑牡湫桶Y狀就是經(jīng)常發(fā)生后吸涕帶血，患者早上起來以后往后吸一下，吸下以后吐出來的痰里邊帶血絲或者帶鮮血。 發(fā)生這種情況一定要及早預(yù)防，提醒患者進(jìn)一步檢查確診是不是鼻咽癌，如果是鼻咽癌，需要早期進(jìn)行治療。綜上所述，鼻咽癌的早期癥狀就是后吸涕帶血，需要大家引起重視，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。60027次播放 2019-12-24
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經(jīng)常流鼻血是怎么回事
經(jīng)常流鼻血的原因有以下幾個，第一個是由于鼻部損傷，比如跌傷或是經(jīng)常挖鼻等，這些都會導(dǎo)致經(jīng)常流鼻血；第二個是鼻中隔偏曲，也很容易出現(xiàn)反復(fù)的流鼻血；第三個是鼻部炎癥，鼻子有炎癥沒有及時治療，也會出現(xiàn)反復(fù)流鼻血；第四個是鼻竇或是鼻咽潰爛出現(xiàn)的流鼻血。
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鼻孔里面癢怎么辦
因過敏導(dǎo)致鼻孔癢時，可以外用內(nèi)服抗過敏的藥物治療；因感冒引起的鼻孔癢時，可以應(yīng)用抗感冒的藥物治療。平時還可以用生理鹽水清洗鼻腔，外出時戴口罩阻擋過敏源進(jìn)入鼻腔，能防治鼻孔癢。
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鼻竇炎的治療方法
我們積極的預(yù)防和治療感冒，就可以減少急性鼻竇炎前炎發(fā)展成慢性鼻竇炎，所以說我們一定要積極的預(yù)防和治療感冒。急性鼻竇炎或者慢性鼻竇炎，我們可以用鼻噴劑，最好最常用的就是鼻噴激素。 鼻噴激素的劑量非常小，它是微克級的，口服是毫克級的，相差一千倍，所以不用擔(dān)心它的副作用。再就是黏液促排劑，比如說桉檸蒎或者歐龍馬等等。再就是藿膽丸、中成藥、鼻竇炎口服液，還有就是抗菌藥物，像阿莫西林、克拉維酸鉀等等這類的抗菌藥物。如果是合并過敏性鼻炎的話，最好還是用抗過敏的藥物控制過敏性鼻炎的癥狀，這樣鼻竇炎的癥狀、治療才能夠快速的好起來。語音時長 02:0056270次收聽 2020-02-21 -
鼻骨骨折需要康復(fù)治療嗎
身體很多部位都會發(fā)生骨折，一般都是意外傷害，鼻骨骨折是需要進(jìn)行康復(fù)治療的，這樣才能讓恢復(fù)的效果變得更好，想要讓鼻骨骨折更快恢復(fù)，注意正確飲食調(diào)節(jié)也很重要，可以多吃一些清淡食物，含有豐富維生素的食物，這樣才能起到促進(jìn)恢復(fù)作用。
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鼻竇炎能喝酒嗎
喝酒會加重鼻竇炎的癥狀和嚴(yán)重程度，所以說鼻竇炎期間盡量不要喝酒。 同時，鼻竇炎期間會服用某些藥物，特別是頭孢類的抗菌藥物，它會與酒精發(fā)生雙硫侖反應(yīng)，所以服藥期間最好也不要喝酒。 隨著科普的進(jìn)展和傳播，現(xiàn)在好多人都知道服用頭孢類藥物之后不能飲酒，在吃飯應(yīng)酬的時候會主動回應(yīng)說自己吃了頭孢類藥物，是不能喝酒的，就是因?yàn)轭^孢與酒精產(chǎn)生雙硫侖反應(yīng)十分嚴(yán)重，不僅會使患者出現(xiàn)面紅耳赤的癥狀，嚴(yán)重時可能危及生命，所以有些患者在了解了相關(guān)知識后能夠主動拒絕喝酒。 綜上所述，患者在鼻竇炎期間，可能需要需用部分藥物，其中也包括頭孢類的抗菌藥物，部分藥物會與酒精發(fā)生毒性反應(yīng)，建議患者不要飲酒，以造成鼻竇炎癥狀的加重。62771次播放 2019-12-24
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鼻竇炎危害
鼻竇炎的危害比較嚴(yán)重。急性鼻竇炎如果遷延不愈，病程超過了12周，也就是3個月，就會演變成慢性鼻竇炎。 急性鼻竇炎的頭疼，一般都很嚴(yán)重，它的特點(diǎn)是發(fā)作時間規(guī)律，部位恒定，而且隨著鼻部的癥狀加重而加重，隨著鼻部的癥狀減輕而減輕，彎腰低頭的時候可以加重。急性鼻竇炎的頭疼可以嚴(yán)重影響工作、學(xué)習(xí)和生活，特別是學(xué)生，學(xué)習(xí)的話，學(xué)習(xí)成績就會下降，學(xué)不下去。 慢性鼻竇炎長期治療不愈的話，可以帶來沉重的經(jīng)濟(jì)和社會負(fù)擔(dān)。雖然急性鼻竇炎剛開始的時候沒有頭疼，但是長期不愈的話或者急性發(fā)作的時候也可以引起頭疼，我們需要重視。語音時長 01:4364349次收聽 2020-02-21 -
鼻竇炎有什么危害
中國慢性鼻竇炎的患病率大概是8%，結(jié)合中國13億多人口，中國大概有1億700萬人患有慢性鼻竇炎，超過了歐洲、巴西的5%?；疾÷室呀?jīng)超過了5%，低于美國、歐洲的水平。 如果某一種癥狀、疾病超過了5%的患病率，那么就已經(jīng)成為了全社會的公共健康問題。鼻竇炎的患病率，我們國家是8%，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了5%，所以說鼻竇炎引起的危害還是很大的。 在全國來說，它已經(jīng)不少于其他的疾病，比如說糖尿病，相比糖尿病的危害，鼻竇炎可能并不輕，鼻炎比糖尿病的危害還要嚴(yán)重一些。語音時長 01:5065875次收聽 2020-02-21 -
鼻竇炎吃什么藥可以根除
鼻竇炎不能根除。 感冒的后期一般都會有膿鼻涕和頭疼，這個時候，這就是急性鼻竇炎了，這就是鼻竇炎。但是這種鼻竇炎一般很快就會好了，急性鼻竇炎和感冒是一樣的，這次好了，那么下次還會得病，所以說這種感冒和鼻竇炎，特別是急性鼻竇炎是不可能根治的。 這次好了，下次還會犯，這不是普通意義上的根治，好多人講的根治，是說一輩子不再得這種病，感冒和鼻竇炎不是這樣的，所以說任何的藥物不能夠根除這種鼻竇炎。語音時長 01:3368800次收聽 2020-02-21 -
鼻骨骨折吃什么藥
鼻骨骨折通常無須服用藥物，若伴隨疼痛或感染風(fēng)險，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、頭孢克洛分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、云南白藥膠囊等藥物。鼻骨骨折多由外傷導(dǎo)致，需及時就醫(yī)評估是否需復(fù)位處理。一、布洛芬緩釋膠囊...
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鼻出血的原因
鼻出血有局部的原因，也有全身的原因。局部的原因包括炎癥、外傷、異物、腫瘤、先天畸形、鼻中隔偏曲等。 全身的原因包括出血性疾病和血液病、急性發(fā)熱性傳染病、心血管系統(tǒng)疾病，還有其他的全身疾病這幾個方面。全身疾病是除了鼻腔之外的其他的疾病。以兒童鼻出血舉例，它的病因一般來以局部原因居多，全身原因較少，但是偶爾的情況下，比如兒童血液病也會引起鼻部出血，那么這種全身原因也不能忽視。 綜合來說，如果患者出現(xiàn)鼻出血，首先要看一看、想一想，造成鼻出血的原因到底是局部原因還是全身原因。如果是全身原因，盡早去醫(yī)院就診，如果是局部原因，在家即可止血，無需緊張。52912次播放 2019-12-24
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鼻子出血是怎么回事
鼻出血是因?yàn)楸乔徽衬せ蛘呤潜乔谎艿钠屏殉鲅?，鼻出血的量可大可小，可以是涕中帶血、帶血絲或者血涕、涕血或者流鼻血等等。 鼻出血的量是不固定的，如果量小，問題不是很大，如果量大，病人會特別緊張，馬上上床休息、躺下，甚至拿涼毛巾敷著，實(shí)際上這些方法起不了多大作用。鼻出血，要看是什么原因的，是局部還是全身的原因，如果是全身的原因，應(yīng)該及早就診，如果是局部原因，可以用捏鼻止血的方法。 比如用甘油，甚至家里的花生油、香油或者是橄欖油滴到鼻腔里邊，防止干燥以后，就不出血了。冬天剛剛放暖氣的時候，北方的家里都非常干燥，會容易鼻出血。語音時長 02:2351437次收聽 2020-02-21 -
鼻腔干燥引起鼻子出血怎么辦
鼻腔干燥引起鼻子出血應(yīng)該這樣：自行處理，如果流血量不是很大的話，可以用按壓的方法進(jìn)行止血來自行處理。去醫(yī)院，如果血流量很大的話，這時候要去醫(yī)院，在醫(yī)院可能會用電凝止血的方法來進(jìn)行處理。平時養(yǎng)護(hù)，要多喝水，還可以在室內(nèi)加一個加濕器。
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鼻子出血怎么回事
鼻出血是指鼻腔粘膜或者是鼻腔血管的破裂出血，出血量可大可小，具體可以分為涕中帶血、帶血絲或者血涕、涕血、流鼻血等。 鼻出血的量并不固定，如果少量出血，問題不大。發(fā)生鼻出血，要考慮是局部原因還是全身原因造成，如果全身原因，建議及早到醫(yī)院就診，如果局部原因，推薦在家采用捏鼻止血的方法止血。如果因?yàn)楸钦衬じ稍锍鲅?，可以用甘油、花生油、香油或者是橄欖油滴到鼻腔里，潤滑鼻粘膜防止干燥，特別是冬天北方剛剛放暖氣時。要根據(jù)出血量進(jìn)行判斷，用什么方法、什么藥物止血。59580次播放 2019-12-24
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血清尿酸偏高是怎么回事
血清尿酸偏高可能由高嘌呤飲食、代謝異常、腎功能不全、藥物影響、遺傳因素等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式干預(yù)。1、高嘌呤飲食長期攝入動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等高嘌呤食物會增加尿酸生成。這類食物中的嘌呤...
0次瀏覽 2025-12-24
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八個月寶寶發(fā)燒38度怎么物理降溫
八個月寶寶發(fā)燒38度可通過溫水擦浴、減少衣物、調(diào)節(jié)室溫、補(bǔ)充水分、退熱貼等方式物理降溫。發(fā)熱通常由感染、疫苗接種、環(huán)境溫度過高、脫水、出牙等原因引起。1、溫水擦浴使用32-34℃溫水浸濕毛巾，輕柔擦拭寶寶頸部、腋窩、腹股...0次瀏覽 2025-12-24
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驗(yàn)?zāi)蛩崾球?yàn)血還是驗(yàn)?zāi)?/a>
驗(yàn)?zāi)蛩嵬ǔＰ枰?yàn)血，少數(shù)情況下需要驗(yàn)?zāi)颉Ｄ蛩釞z測方式的選擇主要與檢測目的有關(guān)，血液檢測可反映近期尿酸代謝情況，尿液檢測則用于評估尿酸排泄功能。血液尿酸檢測是臨床最常用的方法，通過抽取靜脈血測量血清中的尿酸濃度。這種檢測方...
0次瀏覽 2025-12-24
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老公不行怎么辦用什么補(bǔ)
男性性功能障礙可通過調(diào)整生活方式、心理疏導(dǎo)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。性功能障礙可能與心理壓力、慢性疾病、激素水平異常、血管病變、神經(jīng)損傷等因素有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保持規(guī)律作息有助于改善性功能，避免熬夜和...
0次瀏覽 2025-12-24
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激光脫毛大概價格
激光脫毛一般需要1000-5000元，具體費(fèi)用與脫毛部位面積、治療次數(shù)、設(shè)備類型及地域經(jīng)濟(jì)水平等因素相關(guān)。激光脫毛價格差異主要受治療區(qū)域大小影響。唇部或腋下等小面積部位單次費(fèi)用通常在1000-2000元，而腿部或背部等大...0次瀏覽 2025-12-24
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中度憂郁怎么治療
中度憂郁可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會支持、物理治療等方式干預(yù)。中度憂郁可能與遺傳因素、環(huán)境壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病、人格特質(zhì)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、食欲改變、注意力下降等癥...
0次瀏覽 2025-12-24
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風(fēng)濕病不能吃豆類嗎
風(fēng)濕病患者多數(shù)情況下可以適量食用豆類，但需根據(jù)個體情況和豆類品種調(diào)整。豆類對風(fēng)濕病的影響主要與嘌呤含量、過敏反應(yīng)、腸道耐受性、營養(yǎng)價值和藥物相互作用等因素有關(guān)。1、嘌呤含量：部分豆類如黃豆、黑豆嘌呤含量較高，可能加重痛風(fēng)...0次瀏覽 2025-12-24
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現(xiàn)，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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根管治療后牙齒變黑的原因
根管治療后牙齒變黑可能與牙髓壞死、充填材料滲透、牙體脫水或繼發(fā)齲壞等因素有關(guān)。根管治療后的牙齒變色主要有牙髓組織殘留、金屬材料氧化、牙本質(zhì)結(jié)構(gòu)改變等原因，需根據(jù)具體情況進(jìn)行處理。1.牙髓壞死殘留根管治療不徹底可能導(dǎo)致壞死...0次瀏覽 2025-12-24
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11周孕吐嚴(yán)重怎么回事
孕11周孕吐嚴(yán)重可能與激素水平變化、胃腸功能紊亂、精神心理因素、妊娠劇吐、甲狀腺功能異常等原因有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、心理疏導(dǎo)、藥物治療、靜脈補(bǔ)液、定期產(chǎn)檢等方式緩解。妊娠劇吐需及時就醫(yī)干預(yù)。1、激素水平變化人絨毛膜促性腺...
0次瀏覽 2025-12-24
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老人中風(fēng)怎么急救
老人中風(fēng)急救需立即撥打120并保持患者平臥，避免移動頭部。中風(fēng)急救措施主要有保持呼吸道通暢、記錄發(fā)病時間、避免喂食喂水、觀察生命體征、協(xié)助專業(yè)救治。1、保持呼吸道通暢解開患者衣領(lǐng)和腰帶，將頭部偏向一側(cè)防止嘔吐物阻塞氣道。...0次瀏覽 2025-12-24
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乙肝五項(xiàng)定量表面抗原85100ｃ什么意思
乙肝五項(xiàng)定量檢測中表面抗原85100COIcut-offindex通常提示乙肝病毒感染，數(shù)值越高表明病毒復(fù)制越活躍。乙肝五項(xiàng)定量檢測主要包括表面抗原、表面抗體、e抗原、e抗體、核心抗體五項(xiàng)指標(biāo)，其中表面抗原陽性是乙肝病毒...0次瀏覽 2025-12-24
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矯正上眼瞼下垂的方法有哪幾種呢
矯正上眼瞼下垂的方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療。上眼瞼下垂可能是先天性發(fā)育異常、年齡增長、外傷或神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素引起的，建議根據(jù)具體病因選擇合適的矯正方式。1、生活干預(yù)輕度上眼瞼下垂可通過調(diào)整生活習(xí)慣...0次瀏覽 2025-12-24
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有充足睡眠但是晝夜顛倒會猝死嗎
晝夜顛倒的睡眠模式通常不會直接導(dǎo)致猝死，但可能增加心血管疾病等健康風(fēng)險。晝夜顛倒的危害主要有生物鐘紊亂、代謝異常、免疫力下降、激素分泌失調(diào)、心理障礙。1、生物鐘紊亂：人體晝夜節(jié)律受下丘腦視交叉上核調(diào)控，長期晝夜顛倒會導(dǎo)致...0次瀏覽 2025-12-24
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去眼袋整形手術(shù)一般多少錢
去眼袋整形手術(shù)一般需要5000-30000元，具體費(fèi)用可能與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機(jī)構(gòu)等因素有關(guān)。去眼袋整形手術(shù)的費(fèi)用差異主要受手術(shù)方式影響。內(nèi)切法眼袋整形手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，費(fèi)用通常在5000-15000元。外切...0次瀏覽 2025-12-24
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全瓷貼面牙價格是多少
全瓷貼面牙一般需要2000-8000元，具體費(fèi)用與修復(fù)數(shù)量、材料品牌、地區(qū)消費(fèi)水平等因素相關(guān)。全瓷貼面牙的價格差異主要體現(xiàn)在材料選擇和臨床操作上。2000-4000元區(qū)間多為國產(chǎn)二硅酸鋰玻璃陶瓷材料，適用于單顆前牙美學(xué)修...0次瀏覽 2025-12-24
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幼兒凌晨咳嗽劇烈是什么原因
幼兒凌晨咳嗽劇烈可能與室內(nèi)空氣干燥、過敏性鼻炎、上呼吸道感染、支氣管炎、哮喘等因素有關(guān)。建議家長及時觀察幼兒癥狀變化，必要時就醫(yī)檢查。1、室內(nèi)空氣干燥夜間空調(diào)或暖氣使用可能導(dǎo)致室內(nèi)濕度下降，刺激幼兒呼吸道黏膜引發(fā)干咳。家...0次瀏覽 2025-12-24
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剛打完玻尿酸能喝酒嗎
剛打完玻尿酸通常不建議立即飲酒。注射玻尿酸后飲酒可能影響恢復(fù)效果或增加不良反應(yīng)風(fēng)險。玻尿酸注射后局部組織處于微創(chuàng)狀態(tài)，酒精會擴(kuò)張血管并加速血液循環(huán)，可能導(dǎo)致注射部位腫脹加重或淤血時間延長。酒精代謝過程中產(chǎn)生的炎癥反應(yīng)可能...0次瀏覽 2025-12-24
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祛痘印的日常方法都有什么吖
祛痘印的日常方法主要有防曬、局部保濕、使用維生素E、規(guī)律作息、飲食調(diào)整等。1、防曬紫外線會加重色素沉著，導(dǎo)致痘印顏色加深。日常需選擇SPF30以上、PA+++的防曬霜，出門前20分鐘均勻涂抹于面部，每2-3小時補(bǔ)涂一次。...0次瀏覽 2025-12-24
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牙疼能吃阿莫西林膠囊能消炎嗎
牙疼可以吃阿莫西林膠囊消炎，但需明確病因后遵醫(yī)囑使用。阿莫西林膠囊適用于細(xì)菌感染引起的牙周炎、根尖周炎等口腔炎癥，對非感染性牙疼無效。阿莫西林膠囊屬于β-內(nèi)酰胺類抗生素，通過抑制細(xì)菌細(xì)胞壁合成發(fā)揮抗菌作用。對于由革蘭陽性...0次瀏覽 2025-12-24
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腰椎滑脫能按摩嗎
腰椎滑脫患者能否按摩需根據(jù)病情嚴(yán)重程度決定，輕度滑脫在醫(yī)生評估后可嘗試輕柔按摩，中重度滑脫或急性期應(yīng)禁止按摩。腰椎滑脫通常與椎間盤退變、先天發(fā)育異?；蛲鈧纫蛩赜嘘P(guān)，建議患者先完善影像學(xué)檢查明確滑脫程度。對于穩(wěn)定性腰椎滑...0次瀏覽 2025-12-24
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眼睛近視了怎樣才能恢復(fù) 改善近視的方法有哪些？
眼睛近視了怎樣才能恢復(fù)：想要恢復(fù)視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習(xí)慣來恢復(fù)，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術(shù)的形勢來矯正視力。743次瀏覽 2023-08-28
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地筍的禁忌人群有哪些
地筍的禁忌人群主要包括脾胃虛寒者、過敏體質(zhì)者、孕婦以及胃腸功能較弱者。地筍性涼且含有特殊成分，可能誘發(fā)不良反應(yīng)。1、脾胃虛寒者地筍性涼，脾胃虛寒者食用后可能加重腹痛、腹瀉等癥狀。這類人群多表現(xiàn)為畏寒肢冷、食欲不振，日常飲食需避免寒涼食物。若需食用，可搭配生姜、1536次瀏覽
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山藥對男性有什么好處嗎
山藥對男性有一定益處，主要有健脾益胃、補(bǔ)腎固精、改善疲勞、調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)免疫力等作用。1、健脾益胃山藥富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì)，有助于促進(jìn)消化吸收，改善脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹等癥狀。對于長期飲食不規(guī)律或胃腸功能較弱的男性，適量食用山藥可幫助緩解胃腸不1443次瀏覽
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葛根的禁忌與副作用是什么
葛根作為中藥材使用時需注意其禁忌人群與潛在副作用，常見禁忌包括孕婦禁用、過敏體質(zhì)慎用，副作用可能涉及胃腸不適、低血糖反應(yīng)等。1、孕婦禁用葛根中的異黃酮類成分可能影響激素水平，孕婦服用存在誘發(fā)子宮收縮的風(fēng)險。妊娠期女性應(yīng)避免使用含葛根的藥物或保健品，若需調(diào)理需咨1608次瀏覽
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冬蟲夏草的效果有哪些
冬蟲夏草具有調(diào)節(jié)免疫功能、抗疲勞、保護(hù)腎臟、改善呼吸系統(tǒng)功能、抗氧化等效果。冬蟲夏草是麥角菌科真菌冬蟲夏草菌寄生在蝙蝠蛾科昆蟲幼蟲上的子座及幼蟲尸體的復(fù)合體，屬于傳統(tǒng)中藥材。1、調(diào)節(jié)免疫功能冬蟲夏草中的蟲草多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫能1464次瀏覽
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經(jīng)常用枸杞泡水喝有什么好處
經(jīng)常用枸杞泡水喝有助于改善視力、增強(qiáng)免疫力、延緩衰老、調(diào)節(jié)血糖和改善睡眠質(zhì)量。1、改善視力枸杞含有豐富的玉米黃質(zhì)和β-胡蘿卜素，這兩種成分對眼睛健康有益。玉米黃質(zhì)能夠過濾有害藍(lán)光，保護(hù)視網(wǎng)膜免受氧化損傷。β-胡蘿卜素可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于維持角膜健康和1563次瀏覽
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