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產后第一次來月經量很少怎么辦

患者:女,30歲

病情描述:
產后第一次來月經量很少怎么辦
共1個回答
張向寧 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產科

產后月經量減少可通過調整飲食、改善作息、激素治療、中醫(yī)調理等方式改善。產后月經量少通常由激素水平波動、哺乳影響、子宮內膜修復不足、甲狀腺功能異常等原因引起。

1、調整飲食

增加優(yōu)質蛋白和含鐵食物攝入,如瘦肉、動物肝臟、菠菜等,避免生冷刺激飲食。哺乳期需保證每日熱量攝入。

2、改善作息

避免過度勞累,保證充足睡眠,適當進行凱格爾運動促進盆底肌恢復,減少精神壓力。

3、激素治療

可能與產后垂體功能抑制有關,表現(xiàn)為周期紊亂伴泌乳。可遵醫(yī)囑使用戊酸雌二醇片、黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調節(jié)。

4、中醫(yī)調理

考慮氣血虧虛證候,表現(xiàn)為經色淡紅、頭暈乏力。可經中醫(yī)辨證后服用烏雞白鳳丸、八珍益母丸、定坤丹等中成藥。

建議記錄月經周期變化,哺乳期結束后3個月未恢復正常需就診婦科,排除宮腔粘連或席漢綜合征等病理情況。

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